サークル活動などを始めてみましょう。

編集部

かつて石川啄木は、「友がみなわれよりえらく見ゆる日よ花を買い来て妻としたしむ」という句を詠みました。
幼少時代は神童と言われた石川啄木も、生活には困窮して劣等感にさいなまれていたのです。
さて、心の傷を克服するための方法をここにいくつか挙げてみます。
1.心の苦しみを啄木のように芸術作品として結実させたり、あるいはスポーツで汗を流すことで昇華させてあげるのも一つの方法です。とりあえずあなた自身の半生を文章にしてみてはどうでしょうか。そうすることで自分の状況を客観的に捉えることができ、道が開けるかもしれません。
2.人を傷つけるのは人ですが、人は人を癒すことも出来るのです。アルバイトなどで知り合った人の中で仲良くなれそうな人がいれば、ゆっくりと時間をかけて接していきましょう。うまくいけばその人と友達になることが出来、対人関係の苦手意識を克服できるようになるでしょう。
3.気分転換に登山をしてみたり、あるいは河川や海を眺めたり、花や野菜を栽培してみるのもいいでしょう。そうすることで生命の息吹を感じるとり、生きる希望を取り戻すことが出来るかもしれません。とにかく行動に移してみることが大事です。

回答日時：2008年11月18日(火) 11:30 JSTお礼のコメントを書く

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