見放すではなく【見守る】

虐待は結果なんです

虐待をしている人には、何か他に原因があることが多い。
仕事のストレス、夫婦の不仲、人間関係のギクシャク 等 虐待とは関係無いところで、我慢・無理をしていないですか?
自身の中で、満たされていない、その思いを変えていきませんか?
生活が【喜び】に満ちていたら、虐待をしようなんて思いませんよね。
原因をみないで結果(虐待)だけを何とかしようとすると、対処療法だったり他の方法に流れてしまう。
もっと、自由なやり方ないかな?
もっと、楽で穏やかな関係はないかな?


子育ては『子育つ』愛ある放置プレイを!

子どもを管理してしまうと、すごく窮屈な関係になる。
親子の関係を切り離して、対等の関係になって、それぞれがやりたい事を家族会議等で決めるのが理想かな。
それぞれの『どうしたい?』を大切にする。
親は子どもの『どうしたい?』を応援する。親の『どうしたい?』を喜びで行なっていく。
子どもの事は子どもに任せちゃうと、子どもとの関係がすごく楽になる。
子育ては『子育つ』愛ある放置プレイをしていきましょう。


子どもといる事が「喜び」になる。

子どもを100%信じていますか?
子どもを信じられるから【見守れる】子どもを信じられないから【口を出す】【手取り足取り教えたくなる】
しつけと虐待の境目ってないんです。
【義務と責任の関係】の性悪説で考えてしまうと関係は窮屈になっていきます。
子どもはしつけをしないと誰かに迷惑を掛けてしまう、なんでも自由にするとダメなんて幻想です。
みんなが支えあって、みんなが与え合っている【愛と感謝の関係】に変えていきましょう。
自分の思いが満たされていたら、相手を助けたくなる、穏やかな心になる。
親自身も自分の思いを満たしていきましょう。
喜びで生きている親の背中を見せると、子どもは優しい子に育つ。
辛い・大変と生活していると、子どもはそれを学んでしまう。
親が喜びで生きられるように、自分を満たしていきましょう。


みやじっちのメッセージ

■虐待を受けている人
一人で悩まないで、周りの大人に相談してみて。
悩み辞典を使うのも良いですよ。
自分をとっても大切にね。自分を信じて、自分を愛して。

■虐待をしている人
まずは自分を満たしてあげよう、虐待をしている自分を責めるのは悪循環ですよ、自分に無条件の愛を与えていきましょう。
子どもは自身で成長できる力がある。
100%子どもを信じて、子どもの夢を応援していきませんか?
しんどいい時は無理しないでね。周りの人に相談していきましょう。
もし、薬を出す人に相談する時は慎重にね!悩み辞典も利用していきましょう。

 

 

● 過去のインタビュー記事 ●


No.1  まずは自分が笑顔になろう
No.2  自分はどうしたいか
No.3  愛から動こう
No.4  やるなら喜びで!

 

プロフィール

1973年、神奈川県産まれ。
防衛医科大学校卒業後、自衛隊中央病院、ナチュラルクリニック代々木院長、宮島元気クリニック院長を経て、現在、湯島清水坂クリニック院長。薬を使わない医師として活動中。
健康回復や幸せ増進の講演、メンタルセラピストの養成にも力を注ぐ。
「症状はストレス受けている体の声。満たされていない不幸せの症状。体の声を聞き、症状を受け入れ、満たされ、幸せになったとき症状は役割を終え、消えていく」
という考えのもとに、現在は難病治療にも取り組む。
医師になってから「うつ」になり、7年間苦しんだが、考え方と人間関係、食生活を変えて「うつ」を克服。
患者と医師の両者からの視点から、心と体の問題に迫れる貴重な存在。
【 連載 】
月刊マクロビオティック
みやじっち先生の病気にならない人間関係のなんでも相談室

  薬を使わない精神科医  宮島賢也 先生
  プロフィール詳細    【悩み辞典】これまでの回答

● 自分の「うつ」を治した精神科医の方法 ●(第二刷になりました)
今まで治療をする際にお話しした内容や、薬を使わずうつを治すためのアドバイスなど、読みやすい内容となっています。

~管理人コメント~
私も読ませて頂きました。 参考になる内容が多く「うつ」ではなくても、気持ちが落ち込んでいる人、疲れている人ににも心が落ち着く内容です。
言葉の一つ一つが、今後の人生の大切な宝物になっていきます。

● 宮島先生のセミナー紹介 ●
薬を使わない精神科医が幸せになるコツを伝授!
みやじっち先生のメンタルセラピー講座

■日時:2012年7月13日(金)15:00~17:00
※講座終了後、17:30頃より懇親会予定(希望者のみ、実費負担)
■会場:東京元気アップショップ セミナールーム (8階)
東京都港区芝3-4-11 芝シティビル7階
■費用:3,000円(税込)
※参加料は当日受付にてお支払いくださいませ。
※懇親会費は4,000円程度を予定しています。

自身が精神科医として勤務中にうつ病と診断され、7年間薬を飲み続けても改善されず、薬を使わずに克服した経験をもとに、症状を薬で抑えることよりも、根本原因である考え方や生き方、食事法にアプローチすることが大切だと実感。
体の不調などの症状をマイナスなことと捉えず、体からのより幸せな方向へ向かうためのメッセージとして捉え、イキイキと毎日を送るために生かしましょう。ほとんどの人がストレスを抱えていると言われますが、この講座で、より幸せに生きられるヒントを得ていただけたら幸いです。ご家族や友人などの身近な人に是非お伝えいただきたい内容です。この貴重な機会をお見逃しなく!
※要予約
◎お申し込み TEL:03-5444-3241/FAX:03-5444-3243
http://www.thd-web.jp/site/tokyoshop/event/events/miyajitti/miyajitti.html

 

 

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