相談&回答

約5分で読めます。
※相談&回答を読んだ時の目安時間

いつまで暗闇を一人でさまよえばいいのですか

ご相談者:40代/男性

はじめまして。私は47歳の独身男性です。大変恥ずかしいのですが、この歳まで女性と付き合ったこともなく、この歳までセックスの経験もありません。
私は身長が155cmしかなく、ズングリした体型で、顔も身長の割には大きくてゴツイので今風のシャープな顔立ちとは程遠く、髪の毛もクセ毛が酷く、顔や体型とのマッチングが悪いので、流行りの髪型はできません。今風のファッションもこの体型では無理があるので中学時代から殆ど変えてません。背が低く尻が大きくて足が短いので、着るものは限られます。
そのためか、人に不快感と不潔感を与え続けているようで、どこに行っても、電車に乗って座っているだけで、特に女性からは白い目で見られる。会社でもそうで、特に女性は挨拶もしてくれない。もちろん話しかけてくれる人など皆無で、常に汚い物を見るような目で見られる。それまで楽しそうに話していた連中が、私が来た瞬間に話が止まる。空気の読めない私でも、私がその場の空気を悪くしているのがよくわかる。容姿の悪さは、能力や人格まで低く見られ続け、どこに行っても招かれざる客みたいです。
こうなると恋愛以前の問題で、特に身長が低すぎることは大きな足かせになります。身長の高い女性は、自分と釣り合う人を選ぶでしょうし、一般的には身長の低い女性は、身長の高い男性を好むといいます。私は完全にお手上げです。
所変われば人の価値観も変わるだろうと思い、転職や転居も繰り返しましたが、どこに行っても人の価値観は同じみたいで、嫌な思いだけをさせられて、逃げるように帰ってくる。この繰り返しです。給料はもちろん出ないので、お金は出て行く一方で、かれこれ20年以上時間とお金を無駄にしました。
ここ数年は、食べていくことが優先なので交通量調査など単発日払いのバイトでしのいでいます。単発のバイトなら、どんなに白い目で見られようが、馬鹿にされようが、手渡しで給料がいただけます。初めから出会いがないようにすれば、嫌な思いも悔しい思いもしなくてすみます。
常に貯えはなく、趣味や娯楽を捨て、毎日粗末なものを食べ、ただ明日まで命をつなぐだけの日々。人より背が低くて不細工なだけで、孤独と貧困に心と身体を蝕まれ続けなければいけないのでしょうか。きっと私の前世は相当のワルで、現世の私が代わりに罰を受けている。こう解釈しています。
しかし、2、3年前から月に数日呼ばれる職場で一緒に仕事をしている女性がずっと気になっています。最近やっと雑談程度の話ができるようになっただけで、実は彼女の何も知りません。
普通の47歳の男ではあり得ないほどの奥手なので何も聞きだせません。既に結婚しているかもしれませんし、彼氏ぐらいはいるかもしれませんが、本当のことを知ると、僅かな心の拠り所が一瞬にして崩壊し、未来がなくなります。怖くて聞けません。
今日「○○さんは結婚してるの?」と話のついでに聞いてみました。「結婚してます」私の予想通り一瞬で崩壊しました。もう道はありません。この歳になると、いいと思った女性はほとんど既婚者です。縁にも見放されています。
暗闇をさまよっていた私がやっと見つけた希望の光は実は幻で、私の流した汗など報われることはないことを、彼女と神様が教えてくれたのでしょうか。もうこの仕事は呼ばれても行くことはないと思います。
また希望のない、光が見えない地獄のような日々に戻ります。せめて人並みの幸せになりたいです。

40代/男性 | 日付:2015年9月18日(金) 18:19 JST | 閲覧件数: 1,004

自分を愛することが幸せに繋がります

心理カウンセラー 青山 由

あさきんさん、こんにちは。
ご相談拝見しました。

恋愛や結婚をして幸せをつかみたいと希望されているのに、これまで容姿が原因で辛い思いをされたり、理不尽な扱いで深い傷を受けていらっしゃるのですね。良い関係になった女性はすでに結婚をしているなど、ときめく出会いも多くはない中で絶望的なお気持ちになっているのでしょうか。

あさきんさんは子供のころからお話にあるような不当な扱いを受けていたのですか?またはコンプレックスが先行し、ご自分から人目を気にするようになってしまわれたのでしょうか。どちらにしても随分と悩み、苦しまれ、辛い日々を過ごしてこられたのですね。

人は見た目の第一印象で好意を持ったり、悪い先入観を抱いてしまうことは自然なことです。ですが見た目はあくまでも表面的なものであり、きれいごとのように聞こえるかもしれませんが人間の本質はやはり中身です。誰にでも長所・短所が必ずあり、それは人によって組み合わせも性質も異なるものです。
今は短所に目が行く習慣がついていて、もしかしたら長所なんて無いと思っていらっしゃるかもしれませんが、あさきんさんにはあさきんさんの長所があります。他の人にはないあさきんさんの長所が隠れています。
残念ながらあさきんさんの気にされている容姿を全て改善したり、性格的な短所をなくすことは難しいですが、その代わりに長所を見つけること、それを伸ばすことに目を向けてみてください。短所の存在は認めつつも長所をアピールできるようになることが必要と考えます。

是非ここで、ご自身の長所を今一度見直してみてください。
やさしいや思いやりがある、正義感が強いなど大きいくくりでの長所のほかにも、例えば電車でお年寄りや妊婦さんに席を譲ることが多かったり時間に遅れることがない、綺麗に食事をする自信があるとか、また身体の悩みが多い中でも、手がきれいだとか、眉の形が良かったりと、少しでも『まあ、いいんじゃないかな』というところを探して紙に書き出してみてください。どんなに小さなことでもいいのでできるだけたくさん見つけてください。
紙に書いて自分で客観的に見ることで自分を再発見し、長所を意識する中で少しずつ自信を持つことができるようになり、行動や発言、考え方や行動力、そして他人からの自分への評価の受け取り方も変わって来るのではないでしょうか。それは自分を愛するということで、何より自分を愛して日々過ごす事でなぜだか幸せな気持ちになり、いろいろな形の幸せへと繋がっていくと考えます。

恋愛や結婚はあさきんさんにとっての幸せの目標ですよね。その目標に向かってまず自分を愛することから始めてください。これまでの生活での他人の評価が邪魔をしてすぐには上手くいかないかもしれませんが、その評価が全てではないということを強く意識し、時間をかけてゆっくりと進んでください。

この先のあさきんさんの未来が幸福感溢れるものになりますよう祈っております。

回答日時:2015年9月21日(月) 12:44 JSTお礼のコメントを書く

・お礼はご本人のみ投稿可能です。
・回答を読みましたらご投稿下さい。


心理カウンセラー
青山 由相談件数:80件
プロフィールこれまでの回答
このプロにすぐ相談

こちらのプロも相談受付中です。

今すぐ相談!会員登録(無料)

悩み辞典は、安心して登録・相談できます。

※ 当サイトは、ご記入いただいた個人情報を、お問い合わせに対するご連絡以外の目的では使用いたしません。

※ ご記入いただいた個人情報は、当サイトで保有し、第三者に提供することはありません。

※ 当サイトの個人情報の取扱方針につきましては、プライバシーポリシーをご確認ください。

※ 財団法人日本情報処理開発協会(JIPDEC)より個人情報の適切な取扱いを実施している企業であることを 認定する「プライバシーマーク」(Pマーク)を取得しています。

※ ベリサイン社のデジタル認証IDと暗号化(128bit)によって保護され、安全にお申込み頂けます。


新規会員登録

私が「悩み辞典の使い方教えます。」管理人さんに相談はこちら