相談&回答

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自分がいまいちわからない。

ご相談者:10代/女性

すみませんが話が二転三転します。うまくまとめられないんです。すみません。


消えたいんです。死にたいんじゃない。消えたいんです。消えたいんです。消えたいんです。
自分という存在をこの世から抹消したい。小さい頃からずっと思い続けてきました。
今でも、今の方がその思いが強くなってきました。

厨二病臭いらしく、他人には理解されません。 誰にも共感してもらえません。


何か悩んでいるのか。よく聞かれます。でも、
自分じゃ何に対して悩んでいるのか、そもそも悩みを抱えているのかがわからないんです。

自分が今一把握できない。


今、学校にちゃんと通えていません。理由はわかりません。
一週間のうち、一日二日登校して‥‥‥‥の繰り返しが三週間ぐらい続いています。


『なにかしら原因はあるのだろうが、自分はいまいちそれが把握できていない』
親に言いました。父親からは「そんなのただの甘えじゃないか」と言われました。

甘えからの行動なのでしょうか。





自分の存在を消し去りたいと思ってます。理由はわかりません。
物心ついたときから消えたいと思っています。


自分の悩みがわかりません。というか、どういうのを「悩み」と言うのかがわかりません。
悩みがあるんじゃないのか。そう聞かれてもNOとしか答えられません。


自分がわかりません。どうしたいのか、何が望みなのか。
極たまにですが、自分が何なのかがわからなくなるときがあります。



周りに言っても理解されません。変な人間のレッテルを貼られて終わりです。





私のような人間は異常なのでしょうか。


もしよろしければ【なぜこんな事を思うのか】、【どういう人間の思考回路に似ているのか】、
自分ではわからないので推測でも結構ですので教えていただければと思います。

10代/女性 | 日付:2013年2月27日(水) 22:11 JST | 閲覧件数: 896

異常ではありません。

カウンセラー・うつ病アドバイザー 佐藤 悦子

はじめまして、尋音さん。
カウンセラーの佐藤です。
回答をお待たせしてしまい申し訳ございません。
ご相談ありがとうござます。

かなり混乱されているご様子ですね。

幼い頃から「消えたい」というお気持ちが強く、自分でも理由が分からない。
親御さんには「甘え」だといわれてしまう。
誰にも理解されず、共感を得られない。
大変お辛いことと思います。

異常ではありませんよ。
誰でも、自分の存在意義や「自分は何なのか?」という疑問に向き合うときがあると思います。

私からお伝えできることは、自分で自分を理解するためには、第三者の助けが必要なときもある、ということです。

自分の気持ちをありのまま受け止めてもらえる場所、客観的に尋音さんを見てもらえる場所が必要です。

一度カウンセリングを受けてみてはどうでしょうか?
きっとお力になれるはずです。

尋音さんの心が少しでも軽くなるようお手伝いさせていただければ幸いです。

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回答日時:2013年3月 2日(土) 12:45 JSTお礼のコメントを書く

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カウンセラー・うつ病アドバイザー
佐藤 悦子相談件数:250件
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