とりあえずは投薬治療で様子をみて、睡眠や食事のサポートをしてあげて下さい。

野崎 るみ花

azuki4671 さん、はじめまして、カウンセラーの野崎です。
この度はご相談下さいまして、ありがとうございました。

ご主人が軽いうつ病という診断を下されたということで、お子さんのことやご自身の体調を考えると、不安でたまらなくなってしまうと思います。

とりあえずは軽いうつということなので、しばらくはお薬による通院治療を続けながら、様子をみるのもよいのではないでしょうか。睡眠や食事だけでも十分にとれるよう、ご家族としてサポートしてあげて下さい。

azuki4671 さんご自身も心身ともに大変ですから、思い詰めすぎないよう、時々はご自分をいたわってあげてください。　万が一ご主人の容体が悪化して休職することになっても、傷病手当金や会社の制度を利用して、収入の一部を保障してもらうこともできます。

他にも精神疾患による、医療費や生活費、就業面などで様々な福祉制度が利用できますから、自治体の福祉課や心療内科のスタッフに相談すれば詳しく教えてくれると思います。

とりあえずはazuki4671 さんご自身も決して無理をなさらないで、家のことやお子さんのことは、可能であればお母様にも手伝っていただくのもよいかもしれません。
パートのお仕事は短時間の事務系を探されると、負担が少なくてすむかもしれません。

いろいろと申しましたが、この回答が少しでもazuki4671 さんのお役に立てれば幸いです。また何かありましたら、いつでもご相談ください。　

回答日時：2011年12月24日(土) 14:39 JST

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