自分に自信が持てなくなりました。

ご相談者：30代/女性

はじめまして！

私は、２年半程前に長年勤めていた職場を辞めました。
その際、上司のパワハラがひどく、今でも小さな事が不安で自分に自信がなかなか持てないような状況です。
その上司は、何をしてもきつい言葉で否定をする人でした。
良かれと思って行動しては否定され、無難な事をしても否定・・・
そして、もっとひどいのは私とは別の部下の人間否定でした。
毎日何時間でも”馬鹿だ！アホだ！”と繰り返し、私の事を言っている訳ではないけれど、それをずっと傍で聞いているのが毎日ストレスでした。

そして、このパワハラだけが原因ではありませんが転職し、以前のような環境から解放され安心していました。
しかし、どうも自信が持てません。
同じ仕事をする同僚（若い男性）Ａから、細かい仕事が回って来るのですが
入社当初は、今までの事を否定されました（一般的に法律で決まっているような事も含め）
その為、私はほとんどの事をＡに確認し、メモを取り業務をこなして来ましたが、返答は適当で言った事を直ぐに忘れ（本当は忘れている訳ではないのかもしれませんが）、ついさっき言った事でも簡単に回答が変わります。
その変更も”ごめん、間違えてた”という事ではなく”何で！？こうじゃないし”と、まるで私が間違えたかのような否定をします。
先日は、ある部署の課長から問題を指摘された際、Ａは「それは、にゃ～がやったから」と私が勝手にやった事と話していました（その現場に私はいませんでしたが、課長からその話を聞き驚きました）

私は、正直毎日モヤモヤしています。
その為か、帰宅後、子供にちょっとした事でイライラしてしまう事も増えてしまいました。

同じ部署に女性は、３人（私を含めて）
他の２人（Ｂ・Ｃ）は、仲良しです。
３人で昼食を食べますが、大抵Ｂ・Ｃは誰かの悪口を言っています。
きっと、私がいない時、同じように何か言われているんだろうな～という不安はあります。
Ａは、Ｂ・Ｃには気を使った対応をしている為、あまりＡの悪口は出て来ません。
そんな中、私はほとんど仕事の愚痴などを話せる人がいない為、余計にストレスが溜まります。

今の職場は、職員数も多く部署数も多い為、部署異動をお願いしようかとも考えました。
他の部署でなら、環境も変わって”自信のない自分”から本当に解放されるのではないか
とも考えました。
しかし、特殊な部署ばかりで、異動出来る可能性はかなり低いと思います。

転職も考えましたが、この人間関係さえなければ
残業もなく、比較的休みも取りやすい職場である為、本当のところは辞めたくありません。

異動出来れば・・・
でも、異動出来なかった場合、異動を希望したという事を知った同僚達はどう思うだろう・・・
と思うと、どうしたら良いのかわかりません。


何か前向きになれる良いアドバイスを頂けたら幸いです。
宜しくお願いします。

30代/女性 | 日付：2012年9月25日(火) 10:17 JST | 閲覧件数: 991