お一人で抱え込まないで。

カウンセラー・うつ病アドバイザー 佐藤 悦子

初めまして、みママさん。
カウンセラーの佐藤悦子と申します。
お返事をお待たせしてしまい大変申し訳ありません。

私事で恐縮ですが、少々季節外れのインフルエンザにかかり、ウィルス性腸炎を併発し床に臥せっておりました。

そして思いました。
「目に見えないものは信じがたい」と。

今回の私の場合のように「熱がある」「痛がっている」といったような症状があれば、家族を含め周囲の人々はとても心配してくれます。
多くの人が熱や痛みの辛さを経験しているため、病人の辛さが容易に理解できます。

躁うつ病を患う中での家事・育児、本当にお辛いことと思います。
お子さんに当たってしまう、そんなご自分を責めたりもしてしまいますよね。
そしてご家族に理解を示して頂けないことが、より一層の苦しみになっていらっしゃるんですね。

残念なことに、精神的な病は目に見えません。
特にうつ病は「怠けている」などと誤解されがちな病気です。
そしてその誤解が、うつ病の患者さんにとって大きな負担となります。

親や兄弟など、近い立場の人には感情的になってしまいがちです。
ですが冷静な対応が必要です。

うつ病に関する書籍などに目を通して頂くのもいいでしょう。
差支えなければ、ご家族の方に一緒に通院に付き添って頂き、主治医から病気の説明をして頂くこともできます。
また私のような「うつ病アドバイザー」から病気についてご説明させて頂くことも可能です。
病気や育児の悩み相談の窓口を設けている自治体も多くございます。

どうかお一人で抱え込まず、是非そういった場所を利用してみて下さい。

少しでもみママさんのお心が安らげるよう、お力になれれば幸いです。

このプロに有料相談

回答日時：2012年4月26日(木) 16:53 JSTお礼のコメントを書く

・お礼はご本人のみ投稿可能です。
・回答を読みましたらご投稿下さい。

カウンセラー・うつ病アドバイザー

佐藤 悦子相談件数：250件

プロフィールこれまでの回答

このプロにすぐ相談 このプロに有料相談