考えることを止めて、気持ちを感じて見ましょう

森田 えつこ

こんにちは。

退職した後、ずっと不安なんですね。

会社での人間関係が耐えられない、と思っていたときは
辞めればすっきりするだろう、と思っていたのではないでしょうか。

ところが、辞めたら辞めたで
今後のことが不安で仕方がない。

ということで。

今のあなたは自分が見ている世界に
振り回されている状態ですね。

この会社にもういたくないと思って
辞めたのは、あなたの選択です。

新社長との関係が直接の理由のようですが、
どのようにうまく行かなかったのでしょうか。

そしてその結果、あなたの気持ちはどんなでしたか？

おそらく、このときの傷ついた気持ちを癒してあげることが
まず大切ではないかと思われます。

そうすることで、今の不安な気持ちも
和らいでいくものと想像します。


お近くの専門家にご相談なさってみてください。

今はいろいろと頭で想像することに
押しつぶされそうな、そんな状態かと思いますが、
（このまま無職なんじゃないか、とか。）
想像は単なる想像だ、と思えるようになると
もう少し楽に生きられるかなと思いますよ。


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森田　えつこ
http://openingheart.net/
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いつもありがとうございます。

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回答日時：2010年9月18日(土) 02:29 JSTお礼のコメントを書く

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