生きているのがつらい、消えたい

ご相談者：10代/女性

小さい頃から、内向的で人には気を遣って合わせて自分の意見が言えないタイプでした。
けれど、中学生の頃ぐらいまでは自分のことがそれなりに好きで誰とでも仲良くなれたし友達作りも困ることはありませんでした。担任の先生にクラスで孤立している子をなんとかしてほしいと頼まれることもよくありました。中3の時、仲良くしていた子たちにきつめの嫌がらせをうけいじめられてから自分に全く自信がもてなくなり人が怖くなりました。それからは新しい人と距離を縮めることができなくて、仲良くなるのに時間がかかるようになり、人間関係で悩むことも増えました。現在は大学に入学して、周りに馴染めず苦しんでいます。サークルでも、うじうじしているうちに仲良いグループが確立してしまって自分は入れません。入ろうと頑張ってみたけれど、実際一緒にいると自分だけ浮いていて、自分だけが誘われなかったり完全にそのグループに馴染むことができませんでした。嫌がらせを受けたわけでもないのに、神経過敏になってしまって嫌われている気がしてしまったり自分は近寄ってはいけない気がしてしまったりして、本当につらいです。毎日悩みが膨らんでいって、今は眠っている間以外はずっと上手くいかない人間関係について考えてしまって生きているのがつらいです。消えたくなります。今後、自分に自信がもてて周りと上手く付き合っていけるようになりたいです。アドバイスおねがいします。

10代/女性 | 日付：2019年5月27日(月) 00:55 JST | 閲覧件数: 140