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人生について

ご相談者:10代/女性

最近ずっと、生きる意味はなんだって考えます
どうして人間は生きてるのか、地球はあるのか、生きるの意味は本当に無意味で、人間が存在すること自体本当に必要なくて、生きるために頑張らなきゃいけない理由がわからない、人間が生きてることは時間の無駄だって思います、だっていずれ死ぬんだ。それでも私には夢があります、歌手になりたいってボイトレをして、ライブをして、作詞作曲をしてます、夢があるなら生きる理由があると思うんです、でも、やっぱりわからなくて、もう生きることにどうして頑張らなきゃいけないのかわからなくて、死にたいって毎日思って、でも怖いし、唯一親が私のことを必要としているんじゃないかと思うけど、この前軽くこんなようなことを話したら「じゃあ死ねばいいじゃん」と軽い感じに言われました、どういう気持ちで言ったのでしょう、きっと本気で言ったわけではない感じではいましたが。
でも、他の人は必要で意味のある存在だけど、私は必要のない意味のない存在だと思って、友達がいないわけじゃないです、旅行に行く友達もいます、親友だと思う人もいます。でも、なぜか独りぼっちな気分を感じます、私なんて必要ない価値がないって。
最近嫌なことがあってもリスカはしません傷が消えないので、だけど腕や足、前はお腹までつねってしまう癖がついてしまいました、つねると赤くなってミミズばりみたくなって、そのあと赤くなってお風呂で沁みます、痛いのに、自分を傷つけて辛くなるのに。なにか辛くて悲しいことがあると、つねっても痛くないんです、辛くない時につねってみました痛くて本気でできませんでした。
私は最近好きなアーティストが亡くなってしまいました、自殺でした、それを思い出すと私も一緒にその人のところへ行きたくなります。
死ぬのはそんなに怖いことなのかって思ってしまいます、生理痛だって窓に手をかけて落ちてしまおうと思うほど痛くて生きている心地がしません。たまになにもしたくない人に会いたくない、家にもいたくない、どこか遠くて誰かに心配されたい、ふとなにかが辛くて泣きそうになります、でもそれは突然だからバイト中授業中泣きたいけど我慢します、誰にもこんなこと言えない、メンヘラとか病んでるとか言われるのが嫌だから、馬鹿にされてる気がして、こういう相談もできないし、自分の話はあまりしません、どうせ私の話は興味がない、つまんない、と自分は思ってしまう。
私はこの人生に意味があるのでしょうか、人が生きるとはどういうことでしょう、みんなただ生かされて必死に生きているんじゃないんでしょうか、なんのために苦しんで生きているんでしょうか、楽しいことなんてそんなにないのに、もうなにが幸せなのか私にとってはわかりません。
死にたいと思うことは今までみんな思ってることで当たり前だと思ってました、違うんですかね?みんな本当は死にたいって思ってるんじゃないんですかね?私は死にたい意味のない人生生きてても仕方がない死にたい、でも怖い、でももう疲れたし十分生きた、死にたいって最近はずっと思っています、でもどうせ死なないんですよ、そんな勇気ないから私は弱い人間だ。未遂なら許されると思って車道に近づくんです、でも車が来るとすぐ歩道の方に逃げてしまう、未遂さえできない弱虫です。
歌手が夢なのは確かです、でもたまに不安になって歌を歌うことさえ私には億劫だと思います、でも私の夢が歌手じゃなくなったらそれこそ生まれてきた意味がないと思ってしまいます。
下手くそな文章ですけど、どうか返信をください、お願いします。

10代/女性 | 日付:2018年2月20日(火) 18:24 JST | 閲覧件数: 183

困難と取り組むことで貴方の力は試される

人生コーチ 今瀬 ヤスオ

ご相談、有難うございます。
人生相談・コーチングの今瀬保男です。

貴方の御相談の内容を聞けば聞くほど、私が人生で悩んだ一時期と
酷似している事に気が付きました。

確かに生きて行くということは辛いことが多いですね。
良い事なんか、ほんの一瞬で、自分は辛い経験をする為に生まれて
きたのかと思ったこともありました。

それは人生の現実が余りにも苦しいからでした。
その苦しみから逃れようと、現実とを向き合う事を拒否しました。
しかし逃れようとすればするほど、さらに辛い人生になりました。

そして

「成功のみが、その矛盾を解決してくれる」
「大事なのは結果だ」
「努力しても結果が出なければ意味がない」

と思うようになりました。

自分の人生にはどんな意味があるのかと,真剣に考えました。
しかし考えても、考えても回答が出てきません。

その時
頭の中だけで考えて行動していない自分に気が付きました。
確かに困難に取り組んで、体験しなければ,人生の意味は解らない
だろうと思いました。

色々な行動を起こしました。
行動した結果は、決して捗々しいものではありませんでした。
しかし勇気を振り絞って挑戦したことで、自分に優しくする事が
出来る様になりました。

人生で初めて「達成感」を味わった瞬間でした。
結果を恐れず最善の努力をして、挑戦すればいいんだ!
と思いました。

もちろん良い結果は出た方が良いが、一番大事なことは、現実から
逃げ出さないで、その時自分が出来る、最善の努力をすればいいんだ
と思いました。

成功して、結果を出す事ばかりに捉われていた自分には、遭遇した事が
無い気持ちでした。

いま私は「失敗社長」を標榜して、悩める多くの人の相談を受けています。
そのきっかけになったのは「自分の人生が思うようになっていない」ことを
受け入れる事で心が楽になったからです。

貴方にとって、歌手は天職なのかどうかを決めるのは、まだちょっと早い
様に思えます。

まず色々な体験をして自分が何者なのかを知ることが大切だと思います。

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回答日時:2018年3月21日(水) 06:32 JSTお礼のコメントを書く

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今瀬 ヤスオ相談件数:177件
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