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この先、生きる、考える?うつになりそう

ご相談者:50代/男性

どの方のカウンセラにしたらいいのかさっぱり解らなく適当(失礼)に。私、50歳男、独身、母と2人暮らし。今一番に苦しいのは、独身、80の母、過去に事故をもらい障害者3、転職多い、昨年10月に就職したものも求人募集給与と大幅に異なりギリギリ余裕ない。身内姉一人、地方離れて暮らしている年に1、.2度会うだけ。他親戚全く居ない。私今後一人で生きていく自信ない。情けないですが、すごく淋しがりや。
彼女もう10年以上いない、探したいが見つけかたが分からない。毎日一日中、考えるではなく浮かんでしまう。しっかり寝付けない。人の幸せを見る、聞く、すごく辛い。最近は逝っちゃいたいとも浮かぶ。
何をどう?こうしたらいいのかさっぱり分からん・・・・・・・・自身でもこのままだとうつになりそう・・・・・・・・
と思えて仕方がない。何でしょう?

50代/男性 | 日付:2016年1月 9日(土) 22:47 JST | 閲覧件数: 293

カウンセラー・うつ病アドバイザー 佐藤 悦子

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回答日時:2025年5月26日(月) 07:54 JSTお礼のコメントを書く

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カウンセラー・うつ病アドバイザー
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