あなたの人生は、あなたのものなのですから！

トラウマ(心の傷)とPTSDの専門家 百世 安里

こんにちは。
いじめとPTSDの専門家、百世です。

ご相談ありがとうございます。

あなたはこれまで親御さんを心から信頼していただけに、
裏切られた気持ちでいっぱいなのですね。

親御さんからすれば、きっと先生に相談すると言うときっとあなたが反対するだろう、
けれども親としてはせっかくの修学旅行に行かせてあげたい、
その思いからすれ違ってしまったのだろうと思います。

とはいえ、それだけではなく、
内科か小児科、おこずかい、洋服、下着・・・
こういったことを拝見しますと、お母様は少々干渉が強いですね。

お母さんにとって、あなたはいつまで経っても小さな子供のような意識なのでしょう。
けれどもあなたはもう中3。来年からは高校生です。
いろんなことを自分で選んでいい年頃です。

というよりも、お母さんの過保護がこのまま続いたらどうなるでしょう？

実は、大学の卒業旅行についてくる母親を見たことがありますし、
会社の入社式についてくる母親までいるそうです！

子どもに嫌がられると、ストーカー的につきまとったりと、海外でも問題になっているそうです。

このままではお母さんは「空の巣症候群」になってしまうでしょう。
「空の巣症候群」とは、子どもたちが自立して、手がかからなくなった母親が、精神的な空しさを感じて、頭痛、倦怠感、孤独感、イライラなどに悩まされる症状。
また“子離れ”に抵抗して、子供を自分の監督下に置いておこうとする母親もいます。

できればお互いに少しずついい距離をとっていきたいですね。

それにはお母さんと話し合う必要があります。
ただ話し合っても、親の権威を振りかざし、きいてはもらえない可能性が高いでしょう。

けれども成功うんぬんではなく、
あなた自身のためにも、お母さんに考えを見直していただく機会としても
「意志を伝える」というプロセスが大事です。

もし言わないでいると、あなた自身が本音とのギャップで苦しくなってしまうからです。

まずあなたが「どんな思いでいるか」を伝え、
それを「不満」ではなく、
「こうしたい」という「要望」の形で伝えましょう。

次に要望を叶えるには、周囲の力を使うとベターでしょう。
お父さんや先生（学校でも塾でもかまいません。あなたが話しやすい先生）に
相談して、そういった方からお母さんに伝えていただくと、
ほぼうまくいくはずです。

そういった方は、お母さんにとって権威が高いからです。

がんばってみてください。
自立は、誰もが越えていく壁。

自分で選択することは責任が重くなることもあるけれど、
ヤリガイや生きがいもあります。

なにより、あなたの人生は、あなたのものなのですから！

また参考までに「抑圧」のスライドをこちらに公開していますので、
ぜひご覧くださいね。
http://www.mental-support-jp.org/#!m-cafe/c1wd8

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回答日時：2014年8月 4日(月) 14:47 JSTお礼のコメントを書く

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