恋愛したいという気持ち、素敵です。

心理カウンセラー 伊東 香

小百合さん、はじめまして。伊東香です。
ご相談いただき、ありがとうございます。
また、お返事が遅れまして申し訳ありません。


男性と話すことにも後ろめたさがあって、
恋愛の話題になると動悸と冷や汗が止まらなくなるのですね。
それは恋愛がらみの話題をタブーとする家庭で育ったから、
と理解していらっしゃるのですね。

ご両親に、クラスメートの男の子の話をして、
色気づくなと言われたり、からかわれたりしたこと、
とてもいやな思いをされたのではないかな、と思いました。

これは私の想像ですが、
ご両親のなれそめを聞きたかったのは、
小百合さんにとって大好きなご両親のことだから聞きたかった、
そして、クラスメートの男の子の話をしたのは、
ご両親に、ご自分の学校でのことを話して、
ただ聞いてほしかったから、という気持ちが、
小百合さんにあったのではないかと思います。

そんな風に、子どもとして純粋な気持ちでいることに対して、
一番受け入れてほしいご両親から、怒ったり、からかったりされたら、
すごく悲しいし、傷つきますよね。

そのあたりが、悩まれている根っこにあるのかなと思います。

もし、今書いたような気持ちが小百合さんにありましたら、
「そうだね、悲しいね、すごく傷ついたよね」と
ご自分でその気持ちを受け止めてあげてくださいね。
言葉は小百合さんご自身の言葉でかまいません。
一回で足りなければ、何度でもやってくださいね。
やった後、気持ちがすっきりしたり、軽くなったりしていたら成功です。


でも、ご相談を拝読して、反面にある気持ちとして、
恋人や夫がいて幸せそうな女性をうらやましく思い、
私も恋愛をしたい！という気持ちを強く持っていらっしゃるところが、
とても素敵だなと思いました。

お洒落が好きで、見た目を褒められることもあるだなんて、
女性として魅力的です。
婚活や習い事をして出会いを増やすことを実行されているのも、
素晴らしいことですよ。
実際に行動している、それこそ小百合さんの経験です。

経験すると自信につながります。
少しの経験なら、少しの自信、
経験が増えたら同じように自信も増えていきます。
そして、その自信が、その人の魅力になります。
恋愛したい！と私に伝わってくる小百合さんの気持ちには、
自信が見え隠れしているように感じますよ。


恋愛したい、という気持ちを大事にして、
でも、そんな自分が気持ち悪いと思ってしまう気持ちがあるときは無理をせず、
小百合さんのペースで、小百合さんが心からいい！と思う
出会いや恋愛を重ねていってくださいね。


これからも小百合さんのこと、応援しています。
ご相談ありがとうございました。

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回答日時：2014年1月 7日(火) 15:08 JSTお礼のコメントを書く

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