人は誰だって基本は一人。

トラウマ(心の傷)とPTSDの専門家 百世 安里

こんにちは。
トラウマとPTSDの専門家、百世です。

寂しい思いをされてきたのですね。
その原因は必ずしもあなたにあるとは限らないと思いますよ。

時には、誰かを仲間はずれにすることで、
自分の力が強いことを証明しようとする人もいます。
だから、どうぞご自分を責めないでくださいね。


では、どうすれば良いかですけれど、
選択肢はいくつかあると思います。

一つには、いくつもの集団に属すること。

たくさんの集団に属していれば、
どこかが合わなくても、他で気持ちがやわらぎます。

たとえば学校や会社だけでなく、カルチャーセンターで習い事をしたり、
地域のスポーツチームや公共施設の趣味のサークルなど。

学校でいじめを受けていても、
塾で友達ができる人は多かったりね。


もう一つは、なるべく一人でできるお仕事をされることでしょうか。

苦手なことはムリをしない方がいい。
昔から無口な方や、人付き合いが好きではない方は
どこにでもいます。いいじゃないですか。それも個性です。

職人さんの世界とか、黙々と努力して認められるような世界が
向いてらっしゃるかもしれませんね。


ご自分を責める必要はありませんよ。それも個性じゃないですか。

それに、人は誰だって基本は一人なんですから。
群れている人たちも、トイレは一人、死ぬときも一人ですよ(笑)。

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回答日時：2013年7月25日(木) 23:11 JSTお礼のコメントを書く

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