ストレス

ご相談者：10代/女性

初めまして。いきなりですが、相談させていただきます。私は、小学５年生までは明るい性格でした。しかし、６年生になって仲の良い友達全員とクラスが離れてしまいました。初めは幼稚園から一緒だった二人の友達と仲良くしていたのですが、一人の友達は別の友達と過ごすようになり、もう一人の友達は少し経って不登校がちになり、私は孤立しました。イジメられている訳ではなかったのですが、既にどこのグループも入れる雰囲気ではなくなっていて、私は毎日ほとんど誰と話すこともなく学校に通いました。日々をおくるごとに口数は減り、表情の変化も乏しくなり、学校に行くのがイヤで仕方なくて遅刻がちになりました。通っていた金管バンドでも保護者代表の方に毎回のように怒られて、その頃は毎日が地獄でした。私はこの頃に初めて"死にたい"と思いました。でも、不登校になっていた友達と毎日放課後 遊んだり愚痴を聞いてもらったりしていたので、それが唯一の救いでした。しかし、ある日その友達からメールで『ウザい』や『キモい』といった言葉を交えたメールがきて救いの道も一瞬で絶たれました。現在は何とか高校生になることができましたが、また孤立するんではないかと心の中で怯えていますし、６年生からの毎日が無意味に思えて、消えてしまいたいと常に考えてしまいます。もう歩くことも、考えることも、悩むことも、呼吸することさえも何もかもが面倒で全てを投げ出してしまいたいです。誰も信じられないし、私なんかのことで誰かに迷惑がかかるのもイヤでずっと誰にも悩みを話せませんでした。友達はいますが常に心の中で疑っていますし。友達を作らないと普通に生活をおくることができない世の中なので友達を作ったとも言えます。将来の夢も一応ありますが消えることができるのなら何もかも投げ出せます。なぜ存在しているのかを考えるのも疲れました。説得の言葉も聞きたくないです。死にたいですが、痛みを感じるのはすごく恐ろしいです。薬を一気に何十錠も飲んで、吐き気を感じて安心していた時もありました。もう限界はとうの昔にこえています。心の底から消えたいです。しかし、生きることは義務だと思います。ですが、ストレスで押し潰されそうです。私はこれから何を生きる希望にし、どうやって生きていけばいいのでしょうか。

10代/女性 | 日付：2013年5月15日(水) 17:41 JST | 閲覧件数: 628