うつによる夫婦関係

ご相談者：40代/女性

この度、は私自身が心をケアをしていただきたい想いで
佐藤先生にご相談させていただきたいと思いました。

実は夫の「うつ病」１歩手前であると診断をされた
「自律神経失調症」の症状に振り回され、
離婚も考えるようになってしまいました。　
　
この病気を患っているせいなのか、
時より暴力的発言をどこででもするようになり、
その度に、私は言いたいことも言わずに我慢をし、
外出先では何度となく白い目で見られたりしていました。

夫からの発言で、どんなに腹立だしい思いをしても、
私が感情を押し殺すことにより、その場をやり過ごしている毎日です。

ひどい時には、何を話しかけても反応すらなく、完全無視されます。
外食に出かけても、携帯を相手にずーっと下を見たままで、会話がありません！
寝る前も毎晩のように携帯画面を見ていて、依存症のようです。
とにかく、外でも家でもまともに会話ができないのが、虚しい限りです。
ある時、そば屋さんに入ってから、注文して食べ終わるまで、
ずっと終始無口で帰宅することもありました。

大事な話があっても、聞いて欲しい話があっても、
私とちゃんと向き合ってくれないことに、落胆させられますし、
とても辛い気持ちで日々過ごすしかないのでしょうか？
こんな夫には、私の気持ちを理解する術は到底期待できません。
　
現在は、心療内科・精神科医による処方薬で治療している最中ですが、
日増しに、少なからずとも感情のコントロールが効いているようにも感じています。
何とか仕事だけは休むことなく行っているので、まだそれほど深刻ではないのかも知れませんが、
それでも些細な事で切れ、処構わず怒声で発言する夫に対しての接し方が分からなくなりました。
正直、このような夫へ対する気持ちの自制の連続が、私自身の精神的苦痛とストレスで
こちらの方が「うつ病」になりまそうで、困惑しているのが現状です。

いっそ、別れた方がいいのではないかとも考えますが、
諸事情により、思い切った決断が出来ないのも事実なので、
出来れば、夫婦の関係が穏やかに、お互いにとって幸せな生活が営めるよう、
努力したいと思っているので、日常における注意点や、何か手立てがあれば、
ご指導いただきたいと思っております。
何卒、よろしくお願い致します。

40代/女性 | 日付：2013年2月26日(火) 20:02 JST | 閲覧件数: 833