まずはゆっくり休むことをお勧めします

心理カウンセラー・心理支援士 平間 正子

Fさん　ご相談ありがとうございます。敬愛カウンセラー学院　平間です。
回答が遅くなり申し訳ありません。

娘さんの仕事のことで悩んでおられるのですね。
就職されて４月からは３年目ということは、２１才か２４才なのでしょうか？
子どもって何才になっても気にかかるし、親としては何とかしてあげなくちゃと思いますよね。
私にも子どもが3人いますので、お気持ちは良く分かります。

文面から推測しますと、娘さんのお仕事はかなりハードな仕事のようですね。
帰宅が平均２３時頃ということは０時を超えることもあるのでしょうか？
そんな時間では、お風呂に入って眠り、あっという間にまた出勤ですね。
気分を切り替えることもできそうにありません。
お仕事が旅行会社ということなので、外国との時差の関係もあって帰宅が遅くなるのかもしれませんが、身体にも「目にはクマを作り、会社に行く前には何度か吐いている」という変化が表われているようですね。
まさに身体が悲鳴をあげている状態だと思います。
それ以上に「以前は週末になると友達と出掛けたりしてましたが最近は口数も減り、出掛ける事もなくただただ家でボォーっとしてます」という部分がとても気になりました。
Ｆさんは、娘さんのことを理解しようと話し合いをされてきたようで「（仕事は）金銭的には何ら問題がありません」とのことですが、人間関係のストレスなどはいかがなのでしょうか？
もしも、特にストレスは見当たらないという状況でも、身体の疲労は精神をむしばんでいきます。
「気力がない」「口数が少ない」というのも、そのサインのように思えます。
これは、いつも一番近くで娘さんのことを見守ってこられたＦさんが一番気づいていらっしゃる部分だと思います。
確かに、今の仕事を辞めて収入が無くなることも、将来的にはストレスになるかもしれません。
ですが、娘さんが抱えている心身の疲労は紛れもなく存在しているわけですし、その事はサインとして身体に出ている。。。
先々想定できるストレスより、いまの辛い状況をどうするかを考えるのが急務、と私は思います。
親としては「幸せな娘の顔もみたい」し「苦しくてもやり遂げた達成感も身につけて欲しい」。。。
誰もが持つ「優しい親」と「厳しい親」の両面がせめぎあい、苦しさを感じられているようですね。
Ｆさんがおっしゃるように、親としては社会の厳しさを教える務めもありますので、「簡単に嫌な事がある度に逃げ出すのではなく、お金をもらうということは大変な事だから我慢すべき」と教える良いチャンスかもしれません。
それなのに、今回悩み辞典に「親として、どう対処すべきでしょうか」と相談されているのは、娘さんに「どうしてもこうすべき！」と言い切れるような状態ではないからなのでしょう。
「甘やかしたつもりはありませんが、育て方が間違ったのか自己嫌悪です」とおっしゃっていますが、娘さんは簡単に辞めたいと言っているのではなく、これだけつらい状態になるまで頑張ってこられた、本当に頑張り屋さんだと思いますし、「縁故で入社したので、なかなか言い出せなかった」という、周りを気遣う力も持っておられる。
Ｆさんの子育てのたまものだと思います。どうかご自分を責めるのはやめてくださいね。

ご相談の中の「自立」という言葉を聞いて、つい先日テレビで耳にした言葉を思い出しました。
映画監督の大林宣彦さんが「親の務めはレールを引くのではなく機関車を大きくすることだけです。大きくすれば子どもはレールを勝手に引きますよ。」というようなことをおっしゃっていました。
母親である自分には耳の痛い言葉でした。
「機関車を大きくする」というのは文字通りの「成長させる」という意味だけではないと思います。
いつも「こうしなさい」「ああしなさい」「そんな事しちゃダメでしょ」と、言ってみればレールを引く事ばかりで、愛情を伝えたり、ありのままの子どもを認めるという、言ってみれば「心を強く大きく」することは「なおざり」になってしまっていました。
「自律」は自分で律する、つまり自分のことは自分で決めて責任を持つ力。
子育ての最終ゴールはそこにあるとあらゆる本に書いてあるのに、目先の事にとらわれてついつい忘れていたようです（汗）。

Ｆさんが一生懸命に育ててこられた娘さんも、心身が疲れた今の状態では、機関車がどこに向かって走ってよいか分からない状態だと思います。
つらい状態ゆえに「辞めたい」の一点張りというのも分かる気もしますが、冷静になれない状態の一時の感情で大きな決断をすると後悔しかねないと思います。
少しのあいだ休職などしながら身体を休め、今後のことはゆっくり考えてみるのはいかがでしょうか？

「笑って楽しく仕事をしたい」という、娘さんの思いがかなう道がみつかることを願っています。

回答日時：2013年2月24日(日) 20:36 JST

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