あと一歩勇気を出してカウンセリングを受けてみませんか？

心理カウンセラー・心理支援士 平間 正子

Ｈさん、ご相談ありがとうございます。敬愛カウンセラー学院　平間です。

対人関係について悩んでおられるのですね。
不安定な対人関係を、自分が変わることで良くしたいと思い、過去に原因があるのではないかと振り返っているＨさんの思いはとても真剣なものと受け止めました。
過去の嫌な出来事を思い出すのはとても辛く、勇気のいったことでしょう。

おっしゃるように、過去の出来事が整理できず「トラウマ」という形で感情を残したままですと、いろいろな形で支障となってきます。
私たちのカウンセリングルームにも過去についての悩みを抱えた方が多くいらっしゃいます。
Ｈさんがいま悩んでいる人間関係が過去の出来事に起因しているのか、じっくりお話を聞いて、根本的な解決を目指すのが私たちの「再決断療法」です。
「どうしたら克服できるでしょうか?」という質問ですが、変わりたい変わろうと思えば、思考の部分では変われても、感情の面ではＨさん一人ではなかなか変われないのではないか、と相談を読んで思いました。
Ｈさん、対面でのカウンセリングを受けてみませんか？
私たちの「再決断療法」は短期問題解決型と言われ、いま悩んでいる問題の根っこを探して解決しますので、繰り返してきた嫌なパターンは無くなると思います。
お住まいの近くでも私たちの仲間が活動していますので、カウンセリングに興味があったら、私のプロフィールからＨＰを見て下さい。
変わりたいと思って冷静にご自分をみつめておられるＨさん。
その意欲があれば、解決も早いように思えます。
あと一歩勇気を出して、対面のカウンセリングを受けてみて下さい。
そうすればきっと、私がプロフィールで書いている「空の色も変わって見える」という感覚がわかってもらえると思います。
Ｈさんの勇気を応援しています。

回答日時：2013年1月13日(日) 00:34 JSTお礼のコメントを書く

・お礼はご本人のみ投稿可能です。
・回答を読みましたらご投稿下さい。

心理カウンセラー・心理支援士

平間 正子相談件数：180件

プロフィールこれまでの回答

このプロにすぐ相談