運営委員長を降りたいというご相談の件

心理カウンセラー・コーチ のぶさわ　正明

　初めまして。「心の相談ルーム」オアシス大阪で心理カウンセラーをしております、
のぶさわと申します。

　らくぼさんのご相談内容を拝見致しました。

　らくぼさんは、４年間もの間、子育てと家事に加えて、役員や運営委員長も
なさって来られて、本当に大変だったと思います。よく頑張られましたね。

　そして「自分に必要な事だから」、「人助けになる」という文面から拝察致し
まして、らくぼさんは、ご自分の人間としての成長をすごく考えられる向上心の
高い方で、人の事を思いやれる大変優しい方だなという印象を受けます。

　さらに、「家にいてもこの会の事を考えている」という事から、らくぼさんは、
真面目で、何事もいい加減にはできない性格ではないでしょうか？　きっと、家事
も育児も会の活動も、一切妥協せず全て全力で取り組まれる方ではないでしょうか？

　もしそれが当たっているなら、その真面目さ、真剣さはとても素晴らしいものだと
思いますが、今はその「真面目さ」ゆえに苦しまれているのではないでしょうか？

　私からアドバイスできる事とすれば、らくぼさんの身体は一つです。特にらくぼさん
のように、何事も全力で取り組む方は、「全てを完璧にしようとして」無理に無理を
重ねられます。そういう時に思い出して頂きたい事は、「物事には全て優先順位がある」
という事です。

　らくぼさんにとっての一番の優先順位は、その「会」でしょうか？　それとも「ご主人
やお子さん＝家族」でしょうか？

　多分、答えは出ていらっしゃると思います。

　かのマザー・テレサが、ある講演会の出席者から「私は世界の困っている人の為に
何をすればいいのですか？」と質問された時に「誰かの為に愛ある行為を行いたいと
思うのなら、今すぐ家に帰って、家族の為にそれをしなさい」と仰ったそうです。

　客観的に見て、らくぼさんの今の選択肢は３つです。

　①一つ目は、委員長を辞めて会には残る
　　
　⇒その為には、役員の方や他の会員の方にご事情と今のお気持ちををきっちり
お話されて、ご理解頂けるようにする。その中で、誰かが委員長を引き受けてくれ
ればいいですが、無理な場合は、「委員長を次の委員長が決まるまで、
暫くの間空席にしておく」とか、「役員が持ち回りで委員長をする」とか「委員長の
負担を軽くする（そうなれば、”成り手”が出てくるかも知れません）」といった”特例”
や会則を変える”提案を行う必要があるでしょう。

　②二つ目は、その会自体を辞める

　⇒その為にも、きっちりご自分の事情やお気持ち仰って、皆に納得してもらう事が
必要です。

　③三つ目は、委員長を続ける

　⇒一番避けたい事ですが、万が一やむを得ず、この選択肢を選ばなくてはいけない
　場合はも、会の方にきっちりご自分の事情やお気持ちを仰って、「負担を軽くする」
　事を第一に考えて下さい。そして、らくぼさんの最優先事項（ご家庭）以外の事は、
　「適当」にするように努力して下さい。（※「テキトーでいいよ」「のんびりやって
　いいよ」「家族や自分を最優先にしていいよ」と、”自分に許可を与える暗示”を　
　騙されたと思って唱え続けて下さい）

　いずれにしても、まず、会の方にご自分の今のご事情とお気持ちをきっちり伝えて
下さい。そして、３つの中から、１つを選んで、行動して下さい。

　選ぶ事と行動する事はらくぼさんがやる事です。それだけ頑張って来られたらくぼ
さんですから、あなたは自分に取って最善の選択と行動ができる方です。

　私も陰ながら応援しております。

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回答日時：2012年7月15日(日) 11:30 JST

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