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うつ? 精神の病気?

ご相談者:20代/女性

毎日本当に辛いです。

初めまして。24歳の女性です。
うつなのか、精神の病気なのかはわかりませんが最近何に対してもやる気が
起きず、毎日困っています。

私は、腎臓のネフローゼ症候群と言う病気に掛かっていて結構その治療のために
食事制限やお薬を飲んでいます。

症状
・毎日だるくて、やる気が起きない
・感情のコントロールが効かなくて、最近情緒不安定で???イライラしたり
涙が出たり、過呼吸気味になってしまいます。
・食欲が余り出てこない
・前に、好きだった音楽鑑賞とか趣味がおっくうになってしまい楽しくない
・朝の7時~8時頃・昼間の正午・夕方4時~5時・夜の7時~8時頃に、
 頻繁に動悸がする
・休日は、ずっと寝てばかり(家に引きこもり)
・人に依存してしまう、メール依存症
・仕事も行きたくないほど、疲れている
・家族とよく喧嘩をしてしまう
・ 睡眠不足       など。

これって、カウンセリングとか受けた方がいいんでしょうか??
一応、腎臓のかかりつけ医の所で相談したところ、精神安定剤と言うお薬を
いただいて飲んでおります。

20代/女性 | 日付:2012年1月18日(水) 14:26 JST | 閲覧件数: 1,745

ご相談ありがとうございます。

心理カウンセラー・心理支援士 三ッ木 さとみ

りえ1987さん。
ご投稿ありがとうございます。

毎日がおからだも心もお辛いのですね。
腎臓のご病気ということですので、からだの冷えや水分、食事など気をつけられてるのでしょう。
毎日、頑張っていらっしゃいますね。
まず、おからだの病気から、やる気がでなくなることもありますし、お薬の副作用から、そういう症状も出ることがありますので、うつ病などかどうか、やはりきちんと病院で診断をしていただいてください。
私は心理カウンセラーですので、診断をするということはできないのです。ごめんなさい。

ただ、ご相談の内容が、カウンセリングを受けた方がいいのか?ということですので、ご相談に書かれている症状に対してというより、こういった症状があることのストレス等に対して、カウンセリングを受けられることは良い方向かなと思います。
カウンセリングといっても、いろんな療法がありますので、りえ1987さんが、受けたいなと思われるカウンセリング・カウンセラーを、探されてみてください。
りえ1987さんは、お仕事をされてるのですね?
その上、書かれてるような症状がおありですので、生活をされるだけでも、大変なことでしょう。
少しでも、心が軽くなられるといいですね。

ところで、少々私が、気になったのは、ご家族とよく喧嘩をされるということ。
ご家族の方の、ご協力が不可欠な状態でしょうから、コミュニケーションがうまくいかないことが多いことは、とてもお辛いのではないでしょうか?
一番の味方、一番の理解者であってほしいのが・・ご家族。
このあたりが、うまくいくようになると、かなり心が落ち着かれるのでは?と、思うのですが、りえ1987さんは、どう思われますか?
家族というものは、お互いがわかってるようでわかっていないことも多いものです。
りえ1987さんのお気持ちと、ご家族のりえ1987さんを思うお気持ちに、何かズレが生じていらっしゃるのでは?
そのあたりが気になりますが、今回の内容では、詳しいことがわかりませんので、回答はこのへんにしておきますね。

寒い季節ですので、どうぞおからだご自愛くださいね。
りえ1987さんが、ご自分を慈しみながら、ライフスタイルをつくられていかれますよう・・願っております。
また何かありましたら、いつでもここにご相談くださいね。
少しでもお手伝いができましたら嬉しいです。

このプロに有料相談

回答日時:2012年1月18日(水) 21:09 JST

三ッ木 さとみ先生、この度はご相談をさせていただき誠にありがとうございます。

家族との結構喧嘩は自分にとって、すごく辛いです。

私の意見と、家族の意見がバラバラになってしまっている状態でなかなか

修復できずにいます。

今度、本音で色々と話し合ってみたいと思っております。

色々とありがとうございました。

また、なにかありましたらご相談をさせてください。

| 20代/女性 | コメント投稿日:2012-01-20 |

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心理カウンセラー・心理支援士
三ッ木 さとみ相談件数:79件
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