うつ病と家庭不和について

ご相談者：30代/女性

　はじめまして。宜しくお願い致します。

　現在、うつ病を患い、３年が経ちます。１２年ほど前にパニック障害にかかり、今でも人ごみを避けたり、車の運転はできずにいます。
初めの１年は、精神科通院と薬で、大分動けるようになりましたので、母がパートに出、家事を主にしていました。その後、社会復帰に向けて、習い事に行き、就職もパートですが、決まりました。しかし、実際働くと、周囲と同じように働けず、人の言葉がきつく感じてしまったり、言われるように仕事をこなせず、結局、２度ほど挑戦したのですが、発汗したり、めまいがしたりするので、辞めてしまいました。その後、少し、療養し、父とのけんかから、家を出るように言われ、はたらかないといけませんので、障害者自立支援センターのうつ病社会復帰プログラムに行ったり、若者支援センターにカウンセリングに行ったりしましたが、どうしても、仕事への不安が消えず、そのままになっています。家事は一通りできるのですが、母もまだいますので、私が働きに行くのが良いと思いますし、私も家にずっといるより、他のことをしたい気持ちがあります。習い事には月２回行っているのですが。
　また、父との折り合いが悪く、家にいてもストレスがあります。母と父も不仲の状態です。今までも良くなりかけても、父がちょっとしたことで怒鳴り、母も私も寝込んだり、「病気でも、飯を作らないと追い出す」と言われ、出ていけといわれています。ですので、いつも恐怖がありますし、怯えています。父は、定年し、パートに週３日程行っていますが、母が寝込もうが、私が病気になろうが、家事も一切せずに、私たちがやらなければいけません。こういう状態なので、精神的にも緊張し、マイナスの考えに陥り、自殺も何度も考えますし、父の死も願っています。ストレスがたまると、私も感情のコントロールができず、物にあたってしまうこともあります。父は、いっさい私や母の話は聞かず、一方的に話してきたり、（私はもう無視しているので、話しかけては、きませんが）止めて欲しいことも止めず、お金も最低限の生活費しかいれず、自分は、ゴルフに行ったり、地域のクラブや、飲み会、外食をしょっちゅうし、交際費、会費の高いカードをもつ、携帯をもつ、ものをたくさん買う、車を買い替え、カーナビまでつけるといった具合です。私は、食費も安いものしか買いませんし、お肉も食べず、節約せざるおえません。そして、ちょっとしたことで、怒鳴ったり、嫌味や暴言をはきます。先日は、「誰のおかげで飯が食えるんや」と怒鳴り、押す程度ですが、暴力をふるわれました。その際、「暴力は止めて」と言いましたが、「暴力をふるってやる」と言ったので、警察の方にきていただきました。また、世間体はよく、ものをあげたりして、近所や周囲、親類からはいい人ね、と言われ、お金もその分、外の人に流れていますし、外の人には分かってもらえないので、辛いです。今月で、仕事を辞めるので、ずっと家にいるとなると、余計、顔を合わせることも多いですので、どうにかしたいのですが。本当は、家を出て、働くか、結婚するかしたいのですが、この病気があるため、躊躇してしまいます。
　母方の母も、高齢になって病気も抱えながら、さんざんいじめられた結果、追い出されてしまいましたので、いつ私たちもそうされるか分かりません。私も、最低限でも養ってもらっているので、我慢すれば良いのでしょうが、ずっとこのままだと思うと、絶望してしまいます。

　このような状況ですが、何か良い解決方法はありませんでしょうか？何卒、良きアドバイスをお願い致します。どうぞ宜しくお願い申し上げます。
　

30代/女性 | 日付：2010年2月15日(月) 17:49 JST | 閲覧件数: 5,166