自分の態度を反省。妻と修復するには・・？

ご相談者：30代/男性

はじめまして。
32歳の男です。
子供は男の子が二人
長男が八歳で次男が四月で五歳になります。
二週間ほど前に妻に離婚したいといわれました。
とりあえず今は離れたいと・・・
子供のこともあるし離婚後の生活のことも今はまだ考えていないのですぐにではないけどといわれました。
理由は私の今までの態度が我慢の限界にきたとのことでした。
私は自分では優しくしているつもりでした・・・
不機嫌になったりすることに気を遣うのが疲れたと言われました。
今おもえば私自身1、2年前から仕事のことで気持ちが落ち込んだりすることがあり、機嫌が悪くなったり
していたことはたしかです。
あと、右の肩にタトゥーが入っているのですが、それを入れるときもほんとうは反対だったそうです。
私としては、強く反対されなかったためそんなに嫌がっていると思ってもいませんでした。
妻のことをちゃんと見てあげていなかったと反省しています。
大事にすると言うことがわかっていなかったのです。
必死に謝りましたが、伝わりません。
別れたくありません。
子供とも離れたくありません。
しかしどう償えばよいのかわかりません。
最初はほとんど口をきいてくれませんでしたが、少しずつ口をきいてくれるようにはなりました。
一所懸命話しかけたほうが良いのでしょうか？
家事もできる限り手伝うようにしています。
妻の仕事先の仲の良い友人が昨年離婚しまして、そのあたりから急に考えが強くなったのでははいかと
思います。
ずっとつらい思いはしてきたのだと思います。
どうしたらよいのでしょうか？
もう私にはわかりません。
なにをしてあげればよいのでしょうか？
後悔しても遅いのでしょうか？
妻の辛かった事を思うと涙が出てしまいます。
なにかアドバイスをおねがいします。
できれば、早めにお願いします。

30代/男性 | 日付：2008年3月16日(日) 13:16 JST | 閲覧件数: 4,408