まずは、あなたがあなた自身を理解することから始めましょう。

森田 えつこ

こんにちは。

だんな様とコミュニケーションをとることが難しいのですね。
問い詰めると返って堅く口を閉ざしてしまうのでしょう。
なので、彼の考えを聴くことよりも
「私は（こう）思う。あなたが何を考えているのか分からなくて、私は（つらい）・・・」ということを伝えた方が効果的かな、と思います。

それから、彼のことを受け入れるためにはまず彼のことを理解する必要がある
と思っていらっしゃるようですが、その必要はないですね。
彼のあるがままを、今の状態をそのまま認めてあげればいいことですから。

しかし、あなたの中では彼に対する不平・不満が湧き上がり、
彼をあるがままに見ることが難しくなっているんですよね。

あなたの中で一番苦しいと感じているところはやはり、
彼とコミュニケーションが取れないということでしょうか。
このまま行ったら、二人で生活する意味はなくなってしまうかもしれませんね。
お互い、つながりを感じられなくなってしまうでしょうから。

つながりを感じる手がかりは「共感」です。

もしかすると、だんな様は自分の感情と向き合うのが怖いのかもしれませんね。
こういうことをいうと信じられない、とあなたは思うかもしれませんが、
彼は何も考えていないとか、感じていないとか、そういうことではなくて、
自分がそのことに対してどう感じているのか、「感じ方」が分からないのだと思います。

その原因は、おそらく彼の生育環境にあったと思われます（詳しい話を伺わないと分かりませんが）。
彼のように自分が感情を感じることを抑圧して生きてきた場合には、
カウンセリングが効果的だと思います。

ここであなたができることは、無理に彼のこころの内を語らせようとしないことです。
彼のことを理解したい、との思いはもちろんあるでしょうが、
ここはぐっとこらえて、あなた自身を振り返ってみましょう。
なぜなら、彼のこころを変える事は本人以外誰にもできないからです。

あなたは彼の嘘に「だまされてあげる」ことに決めたようですが、それはなぜですか？
彼のことは愛してはいないけれども、経済的に安定しているのでこのままのほうが良いかな、と思うのでしょうか。

しかし、そうすることで過去に不満に思っていたことまで思い出され、
余計に苦しいのですよね？
ここのところを良く見つめてみる必要がありそうですね。

そう選択したことで、あなたはあなた自身に対して嘘をついている
ということに気が付きませんか？

あなたは彼のことを理解したい、と強く思っているようですが、
実はあなたがあなた自身を理解する必要があるのかもしれませんね。

彼と向き合うのは、その後でも遅くはありませんよ。

応援しています！

回答日時：2009年5月 4日(月) 17:58 JSTお礼のコメントを書く

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