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回答プロ： 編集部
生きている意味がわからない
ご相談者：20代/女性
独身の29歳、会社員です。
毎日一人でいる自分が寂しくてしょうがありません。
突然、泣き出してしまったり、朝起きてから2時間もぼんやりと過ごしたりすることもあります。
もちろん一人でいるより街に出ていた方が好きなのですが、帰宅して部屋の中に一人で過ごしていると、昔の楽しかったことなどを思い出し、「なぜ私は一人なのだろう」と考え込んでしまいますそう思うと、無気力状態になり何もする気になれません。
もともとが、何事も内に秘めるタイプなので、楽しいことがあっても悪いことばかり考えて、気持ちが不安定になるのです。
こんな気持ちで過ごすのなら自殺をしようと、駅のホームに向かったことがありますが、自殺する勇気もない自分に気づきました。このままでは先行きが不安です。精神科で診てもらった方がいいのでしょうか。
20代/女性 | 日付：2008年12月11日(木) 12:02 JST | 閲覧件数: 1,135
信頼できる相談相手を見つけては？
独身の会社員とはありましたが、一人で生活されているのでしょうか。
その場合、近くに家族や相談相手はいないのでしょうか。
人にあまり相談できず、楽しいことがあってもよい方向に考えられず、死にたいと思うこともあるという箇所が心配です。
あなたご自身で考えているように一度、精神科医に相談されてはどうでしょうか。
初めは、総合病院か大学病院の精神科、または精神科の診療所やクリニックの先生がよいと思います。
状態に応じたアドバイスしてもらえると思いますし、お薬をもらうこともあるかもしれません。
とにかく早く相談して、前向きに考えられるような方法を尋ねられることが大事です。
回答日時：2008年12月11日(木) 12:02 JSTお礼のコメントを書く
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