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友達の悩みについて

ご相談者:10代/女性

友達(同級生)が人間関係などで悩んでいます。その事について私に相談してくるのですが、私がどのような行動を取れば良いのか分かりません。

以前からその友達はネガティブな性格で、部活の時に蹴られたりしていましたが、大多数の人には笑顔で接しています。でも私には正直に話してくれていて、私を信じてくれている印象を受けます。
しかし最近、先生とのトラブルや部活の事、家庭での悩みが大きいようで、私の前で泣いていたりします。

私自身も過去にいじめを受けたり、今でも人間関係で悩んでいるのでその友達の事が見捨てられず、私の前で泣いている友達の姿を見てとても無力感を感じます。しかし、親に離婚されるのが怖いらしく、「誰にも言わないで」と口止めされているので言うに言えない状況です。それでも私以外の誰にも打ち明けず、1人で悩みを抱え込んでしまっている友達の姿を見ると心が痛くなります。私もつい最近までそのような状態だったので余計手を差し伸べたくなります。

友達に、「一度、トラブルを起こしていない先生と家族を含めずに相談してみたら?」と提案してみたのですが、やはり駄目だと言われました。しかし、友達と私が2人で解決出来る問題でも無いと思います。
私は話し相手以外に何か協力した方が良いのでしょうか?また、協力出来るのであれば、何をしてあげられるのでしょうか?
長文失礼致しました。

10代/女性 | 日付:2017年7月11日(火) 20:28 JST | 閲覧件数: 32

相談しやすくなる方向に動いてあげるのはどうでしょうか。

スクールカウンセラー / 研修講師 / コーチ 増田 進明

様々な調査の結果によると、悩みをひとりで(あるいは限られた人たちだけで)抱え込んで、なんとかしようともがいても、悩みは結局解決せずただつらい時間だけが過ぎてしまいがちであることがわかっていますので、できればある程度信頼のできる人に相談して、問題をわかちあうようにしてほしいと思います。

しかし、親に知られると離婚されてしまう可能性があるということなんですね。なぜそうなってしまうかもしれないのか、事情が文面からでははっきりとわかりませんでしたが、そうだとするとあなたがよかれと思って行動したことが思わぬ結果を招いてしまうこともありえるので、ますますどうしたらいいのかと迷ってしまうと思います。

もしあなたが今までと同じように、話し相手以外は何もできないとしても、相手の友だちからすればそれで充分助けられているのだと思いますが、あなた自身が「それだけでいいのか」と思う気持ちもよくわかります。

「(トラブルを起こしていない)先生に相談してみたら?」という提案に対して友だちは拒否的だったようですが、人は提案された直後は拒否的・消極的であっても、しばらくしてから再度提案すると、だんだんと軟化していく場合もありますので、機会を見て再度提案してみることはした方がよいと思います。

そして提案する前に、あなた自身がスクールカウンセラーに相談する(あくまで自分の相談だけでいいです。)ことをしてみて、カウンセラーとある程度面識を持っておき、その後あなたが付き添うからということで、友だちをカウンセリングに誘ってみてもいいかもしれません。

友だちは親に知られてしまうことを最も怖れているようですが、カウンセラーは親に知られたくない、先生に知られたくないといったことを事前に説明すれば、それを含めて話を聴いてくれますので、その点では適任かもしれません。

あなたが友だちになにかしてあげたい、という気持ちはとても素晴らしいものだと思いますので、友だちがすこしでも安心して、相談しやすくなるように動いてあげることがいいのではないかと思います。

長文読んでいただき有難うございました。

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回答日時:2017年7月13日(木) 15:37 JST

私も1人で抱え込んで辛い経験をしたので友達の気持ちがよく分かります。
離婚の事は私もよく事情が分からず、詳しい説明が出来ませんでした。すみません…。
私自身も人間関係のトラブルなどが多く、友達と似たような事でカウンセラーの先生とお話した事があるので多少の面識はあると思います。一度私も入ってカウンセラーの先生と相談してみる事も検討してみようと思います。
友達の悩みを少しでも解いてあげられるよう、手を差し伸べていきたいと思います。詳しいアドバイス、ありがとうございました!

| 10代/女性 | コメント投稿日:2017-07-13 |

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スクールカウンセラー / 研修講師 / コーチ
増田 進明相談件数:92件
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