相談&回答

約2分で読めます。
※相談&回答を読んだ時の目安時間

2回目の相談ですが

ご相談者:30代/女性

 先生、久しぶりです。2回目の相談です。失敬ですみません。

 今回は自分自身がしっかりしてない事で相談します。私はしっかりしてないから、いつまでたっても精神的に成長してないと思います。

 この間コインランドリーから帰った後、私のバッグがなくて、父の車や私の部屋を探したがなくて、父とバッグを探すためにコインランドリーに行き、コインランドリーの椅子に私のバッグがあり、財布が荒らされてなくて無事でした。後で私がしっかりバッグを管理しなかったから、親に怒られました。私は親の説教の後「変わりたい」と言いました。私が失敗したとき格好つけて「私は永久に変わる。」とおやに言います。変わりたい、生き方を変えたいと思っても自分できちんとしてないから失敗を繰りかえして、直らない。自分が変わらないと仕事が遅くなり、職場で成長してない。自分で考え方を変えたら直ると信じていたが、実際してない。私は何も変わらないと悩みすぎが原因です。いつも怒られたことを考えて親や会社の人を怒らせます。自分が変わらないから、マイナススパイラルにはまり、理想の自分に近づきたくてもダメなままです。 

 しっかりしていくことと普段から悪い癖を直していくことを意識すれば、悩みすぎが消えて、仕事も早くなり、考え方から変われますか?教えてください。

 

30代/女性 | 日付:2014年3月 9日(日) 15:29 JST | 閲覧件数: 1,490

ミスに囚われないことが大切です

カウンセラー・うつ病アドバイザー 佐藤 悦子

初めまして、nnkoさん。
カウンセラーの佐藤です。
ご相談ありがとうございます。

人間なら誰しもミスをします。過ちを犯すこともあります。
完璧な人間などいません。

大切なことは、反省を生かし同じミスを繰り返さないようにすること。
出来る限りミスを未然に防ぐことです。

ピアノのレッスンをイメージして下さい。
何度も同じ個所でミスしてしまう、ということがしばしばあります。
これは「ミスをする」と分かっているため、無意識のうちに体に反応がおこるからです。
言い換えるなら「ミスをする」という思い込みが、「ミスをする」状況を生み出しているとも言えます。

前回も回答させて頂きました通り、何らかの障害が原因で同じミスを繰り返してしまう方もいらっしゃいます。
注意してもミスが減らないようであれば、念のため検査を受けられてもいいかもしれません。

あまりミスすることばかりに気を取られず、予防・対処法を考えながら前向きに生活して頂きたいと思います。

お力になれることが御座いましたらご連絡ください。
お役にたてれば幸いです。

このプロに有料相談

回答日時:2014年3月11日(火) 15:02 JST

佐藤先生のおかげで細かい事で悩まないで、ミスを気にしないで、慎重にやっていきます。私が確認しないで行動する事がミスの原因だと思います。叱られた事を意識していたからミスが絶えないと思います。2度目の相談に乗ってくださってありがとうございます。

| 30代/女性 | コメント投稿日:2014-03-11 |

・お礼はご本人のみ投稿可能です。
・回答を読みましたらご投稿下さい。


カウンセラー・うつ病アドバイザー
佐藤 悦子相談件数:250件
プロフィールこれまでの回答
このプロにすぐ相談 このプロに有料相談

こちらのプロも相談受付中です。

今すぐ相談!会員登録(無料)

悩み辞典は、安心して登録・相談できます。

※ 当サイトは、ご記入いただいた個人情報を、お問い合わせに対するご連絡以外の目的では使用いたしません。

※ ご記入いただいた個人情報は、当サイトで保有し、第三者に提供することはありません。

※ 当サイトの個人情報の取扱方針につきましては、プライバシーポリシーをご確認ください。

※ 財団法人日本情報処理開発協会(JIPDEC)より個人情報の適切な取扱いを実施している企業であることを 認定する「プライバシーマーク」(Pマーク)を取得しています。

※ ベリサイン社のデジタル認証IDと暗号化(128bit)によって保護され、安全にお申込み頂けます。


新規会員登録

私が「悩み辞典の使い方教えます。」管理人さんに相談はこちら