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2025年6月30日（月）

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回答プロ：トラウマ(心の傷)とPTSDの専門家百世安里

こんにちは。

ご相談者：10代/男性

この前は返信ありがとうございました。
この前はあまりうまく相談できなかったので、
もう一回相談したいと思います。

学校は辞めるので環境は変わると思います。

でも、いじめられてから落ち込んでばっかで、全然自分に自信が持てなくて悩んでます。
大勢の前でパンツ脱がされて「高２のくせにまだツルツルかよ！」って言われたのが頭から離れません。

あと、お漏らししちゃったのも、僕はいつも朝御飯は食べて登校前はトイレしてるけど、
たまたまその日は出なくて昼休みにお弁当食べたら急にしたくなって。
必死に我慢したけど邪魔されて行けなかったから泣きながら漏らしちゃって
先生に保健室に連れてってもらった時の事も悩んでます。

最初に先生が保健の先生に事情を説明してくれたんですけど、高校２年生なのに自分で後始末出来なかったからかなり落ち込んでます。
保健の先生は「〇〇くん？そんな酷い事されたらショックで出来なくてもおかしくなんてないよ！」って言ってくれたんですけど、やっぱり自分で出来なきゃ恥じですよね？
おねしょも続いてるし、オムツだってお母さんにしてもらわないと不安でどうしようもないし、
恥ずかしい事だらけです。
うまく相談できなくてごめんなさい。

10代/男性 | 日付：2014年3月 1日(土) 15:25 JST | 閲覧件数: 996

あなたは、ちゃんと元に戻れます。

トラウマ(心の傷)とPTSDの専門家百世安里

こんにちは。
いじめとPTSDの専門家、百世です。

リピートのご相談ありがとうございます。

たしかに恥ずかしく感じますよね。
ましてや思春期ですもの。気になって当然です。

できたら転校される方が安心ではないかしら。
あなたは何も悪くないけれど、
周囲からの目が重圧になりますからね。

なにより、粗相をしてしまったのは、
同級生が数人がかりでトイレへ行かせなかったからであって、
あなたには何の落ち度もありませんよ。

私は、息子さんがいじめ自殺した親御さんにお会いしたことがあります。
ご本人も気づかないうちに
涙や鼻水が流れていらした。

まだ亡くなられて1ヶ月程度と、あまり時間が経っていなかったこともありますが、
人は心が傷つくと、自律神経も麻痺して
体が思うようにコントロールできなくなります。

ですから、あなたがいま自分をコントロールできないように
感じるのは、一時的なもの。

誰でもあなたと同じような立場になると
同じような状態になってしまうことでしょう。

お願いです。
どうかご自分を責めないでくださいね。

あなたは、ちゃんと元に戻れます。

あなたの中には素晴らしい力があって、
あなたが自分の好きなことを見つけたとき、
ちゃんと必要なときに、開花してくれますよ。