相談&回答

約7分で読めます。
※相談&回答を読んだ時の目安時間

家族に対しての感情が混乱しています

ご相談者:20代/女性

初めまして。昨年10月に会社を辞め、現在無職の24歳女性です。私は、父・母・父方の祖父と一緒に暮らしています。
祖父は認知症で、今年に入ってから一気に悪化しました。介護サービスを暴れて拒否し、平日は母が介護を、休日は父が介護をしています。祖父の排泄の失敗や激しい被害妄想で両親は疲れきっています。
この糞ボケ老人が早く死んでくれないならこの手で殺したい程憎いです。

母は過食嘔吐で、1日おきに夜嘔吐しています。おそらく10年以上続いていると思います。そして私も同じ道を辿るかのように、16歳の時に過激な減量をして入院し、退院後過食になり、吐くことに恐怖があるため体重は一気に30kg増加しました。8年経った今では、過食は月に数回程度まで治まっていますが、代わりに自傷行為に依存しています。(誰にも知られていません)
私に嘔吐行為の恐怖心を植え付け、醜く肥えた私の体を蔑みの目で眺め、自分以下の女がいると安心したように眺め、夜な夜なトイレで嘔吐する母が憎いです。

父は、母が祖母や祖父に暴言を吐かれても叩かれても「やめろよ」と言って見ているだけでした。
私が止めに入ると「お前は部屋にいろ」
母の過食嘔吐を教えた時も「どうにもならないんだから仕方ない」
重い話になるとタバコを吸いに席を立つ。
母が離婚届を置いて実家に帰ったことが2度ありました。母が出て行っても、父は「すぐ帰ってくるだろう」とヘラヘラしていました。父は仕事が忙しく、祖母が精神を病んだ(兄や私が中学生になった)あたりからまともな会話をしていませんでしたので、私とどう接したらよいのか分からず困っていました。
私は、外では強気のくせに家では子犬のように弱い父が憎いです。

祖母は精神を病んでおり数年前に他界しましたが、私は母を虐めていた=母の精神状態を狂わせた原因として、他界してからも恨み続けています。

兄は年に2~3回、義務のような感じで帰ってきますが、ほとんど会話もなく、出かけるか、部屋にこもっています。兄には余計なストレスを与えたくないし、そもそも相談しあう仲ではありません。

そして私は、私のことが世界で一番嫌いです。多分どこかで愛してほしい、仲良くしたいと思っていて、笑顔を作り明るく振る舞い、両親の仲を取り持とうとしてきました。ですが今は、それぞれが気力を失い、悩みや苛立ちを我慢しながら生活していて、家中に暗く澱んだ空気が漂っています。
私は、本当に醜くて恥ずかしくてどうしようもないクズです。本当は家族の苦しみや優しさも分かっています。それなのに家族に対して殺意に近い感情を抱いてしまいます。手を繋ぎ歩く幸せそうな家族を見ると、憎くて憎くて死ねと思ってしまいます。働きもせず壁を見つめ、過去を思い返してはあの時ああしていれば幸せになれた、こうしていれば幸せになれたという妄想をして涙が出てきます。

今家を出れば何かが変わるかもしれない、気持ちが楽になれるかもしれないと思っています。でも、考えていく内に「両親を捨てて逃げるのか?そうして自分だけ苦しみに背を向けるのか?自分だけ幸せになろうとするのか?絶対に許されない、残された両親が自殺したら私のせいだ」という思いが湧き上がってきて止まらなくなります。
私は、両親を捨てて家を出た方がよいのでしょうか。
そして私はなぜこんなに、心の醜い人間になってしまったのでしょうか。どうしたら良い方向に進めるのでしょうか。
考えがまとまらず、ごちゃごちゃした文章で申し訳ありません。何か言葉をください・・・。よろしくお願いします。

20代/女性 | 日付:2013年6月 3日(月) 05:18 JST | 閲覧件数: 1,497

ご家族からはしばらく、距離をとることもお勧め致します。

野崎 るみ花

はじめまして、カウンセラーの野崎です。
この度はとても苦しい日々の中、ご相談下さいましてありがとうございました。

inachanさんはこれまで、家族の中で皆の仲を取り持とうと、必死で努力をされてきました。 それはとても大変なことですし、気がつかないうちにinachanさんにとっては、ものすごい負担になっていたと思います。

それが過食や自傷行為につながって、なんとか日々の苦しみや辛さから逃れようとしているのではないでしょうか。

こころも体も悲鳴を上げているのに、どうにもならないinachanさんの深い苦しみと絶望感が、痛いほど伝わってまいりました。

ですが私としては、そんなにご自分を責めないでいただきたいと思いました。
両親やご家族のことを恨んだり、憎んだりするのは、これまでの状況からは自然なことです。

私も幼い時から家族のことでものすごく苦しみ、両親を恨み、殺してやりたいと、カウンセリングでも言ってしまいました。 自分なんか生まれなければよかった、とも親に言いました。
その苦しみは今でも時々、襲ってきます。 そういった醜い感情を、はじめは私も受け入れられず、カウンセリングで言うのも大変なエネルギーを要しました。

家族に感謝しなくてはならない、と頭ではわかっていても、どうしても恨んだり、憎しみや怒りの感情を消すことはできません。いまだに両親のことを理解したり、受け入れることがどうしてもできないことが多々あります。

でも家族一人一人が様々な問題を抱えているので、inachanさんが憎しみや殺意を抱くのは当然のことで、恥ずべきことでも許しがたいことでもないと思うのです。

私としてはしばらくは家族から離れて、暮らしてみるのもよいのではないかと感じました。それはご両親捨てることではなく、むしろ距離を取ることで、そういった家族や自分自身を少しづつ、受け入れられることができるようになるのではないか、と思うからです。

少し離れることで、客観的に家族や自分を見つめることもできると思いますし、inachanさんご自身もカウンセリングを受けたり、現在通院されていないようでしたら、心療内科や地域の精神保健福祉センターなどで、一度ご相談されるのもよいと思います。

精神的なサポートや経済面での、何らかの福祉サービスを受けながら、ご実家から少し離れることも検討されてはいかがでしょうか。


過去を変えることはできませんし、家族を変えるのも大変難しいことです。 でもご自身とご自身が歩いて行かれる道や将来は、inachanさんで変えていけます。

inachanさんが変わることにより、ご家族に接する態度や気持ちも変わり、家族関係も少しづつ変っていくことも十分に、考えられます。


どうか希望をお捨てにならないで、inachanさんが少しでもご自身を受け入れられますよう、この回答が少しでもお役に立てれば幸いです。

回答日時:2013年6月 5日(水) 13:53 JST

こんにちは。この度はわけのわからない内容のメッセージを読んでくださり、ありがとうございます。
正直に申し上げますと、インターネット上での返答には期待していませんでしたし、まさかこんなに親身になって相談にのってくださると思いませんでした。

先生ご自身の経験からもアドバイスをしてくださり、苦しいのは自分だけじゃないんだと思い涙がでました。
私は会社を辞めてから、(両親が口論している時や祖父が暴れている時以外は)部屋にこもっていて、会話をしていませんでしたので、先生からのお返事が本当に嬉しかったです。家族以外の誰かと話すことも大切だと気付きました。

私は、先生の仰る通り、家を出ることに決めました。自分だけ苦しみから逃げる、両親を捨てて不幸にするという自責の念はずっと私を縛り付けると思いますが、なにか行動しないと、自分のことをなにも変えられないと思います。
この恨み憎しみから解放されたい。自暴自棄の生活から解放されたい。少しでも変わりたいです。

真夏になる前に家を出て、自分なりにできるだけ努力して、今年中に社会復帰することを目標に就職活動します。そして自分1人で生きていけるようにならなくてはいけません。 
経済的に余裕があれば、カウンセリングを受けてみようと思います。

先生に相談して本当に良かったです。本当に本当にありがとうございました。

| 20代/女性 | コメント投稿日:2013-06-08 |

・お礼はご本人のみ投稿可能です。
・回答を読みましたらご投稿下さい。


野崎 るみ花相談件数:221件
プロフィールこれまでの回答
このプロにすぐ相談

こちらのプロも相談受付中です。

今すぐ相談!会員登録(無料)

悩み辞典は、安心して登録・相談できます。

※ 当サイトは、ご記入いただいた個人情報を、お問い合わせに対するご連絡以外の目的では使用いたしません。

※ ご記入いただいた個人情報は、当サイトで保有し、第三者に提供することはありません。

※ 当サイトの個人情報の取扱方針につきましては、プライバシーポリシーをご確認ください。

※ 財団法人日本情報処理開発協会(JIPDEC)より個人情報の適切な取扱いを実施している企業であることを 認定する「プライバシーマーク」(Pマーク)を取得しています。

※ ベリサイン社のデジタル認証IDと暗号化(128bit)によって保護され、安全にお申込み頂けます。


新規会員登録

私が「悩み辞典の使い方教えます。」管理人さんに相談はこちら