ご家族と離れましょう！ あなたのこれからの人生のために

トラウマ(心の傷)とPTSDの専門家 百世 安里

こんにちは。
トラウマとPTSDの専門家、百世です。

ご相談ありがとうございます。
お返事が遅くなってしまい、ごめんなさい。

音が苦手とのこと。克服する必要はありませんよ！
そのままのあなたでいいんです。

誰だって苦手なものや、できないことはあって当たり前。
私は運動オンチで、一度も跳び箱を飛べたことがありません。
だけど、社会に出たら、跳び箱なんてどこにもないもの(笑)。

あなたも大きな音がする場所を避ければ、
心落ち着けて暮らせますよね。


それよりも問題なのは、あなたのご家族です。
あなたのことをちっとも理解したり、
大事にしてくれる様子がありません。

たぶんですが、音に敏感なのは、ご家族に怒られたり、
嫌なことを言われて、そうなられたように感じます。

というのも、身近な人にヒドイことを言われて難聴になったり、
さまざまな精神症状が出るのはよくあることです。

たとえば、定年後のだんなさんが一日中命令することで、
「主人在宅ストレス症候群」という病名まであり、
定年後に「夫がいる女性」と「一人暮らしの女性」では、
死亡リスクが2倍違うという医療データまであるほどです。
（ストレスが少ない「一人暮らしの女性」の方が長生きです）

あなたは、わがままなんかじゃありません。
一番やさしい人が、家族の中でいろんな役割を引き受けさせられてしまう。
あなたは、やさしい人です。


ご家族と離れましょう！
あなたのこれからの人生のために。

だって、30代でしたら、
結婚したり出産したりは、40くらいまでがベター。
少しでも早く離れた方がいい。行動するのは、今ですよ！


方法は、ありますよ。
ひとつは、Iターンと呼ばれる地方で働く方法。

田舎は過疎で人手を求めています。
住居付きで迎えてくれるところもありますよ。

環境も静かで安心できますし、健康的な生活が送れます。
特に田舎はお嫁さん不足で、
独身女性を求めていますから、引く手あまたかも。


他には、生活保護をもらう方法。
法律相談や医師の診断書なども使って、
いまの家族とは同居できないことを認めてもらいましょう。

ただ、近くですとお金の無心をされる心配もありますから、
乗り換えがある、遠い沿線がオススメです。

できる限り離れた場所が良いと思います。

「母がしんどい」というマンガ本がありますから、
よかったら、読んでみてください。

罪悪感を持つ必要はありませんよ。
あなたは何も悪くないのですからね。

これからは、家族のためではなく、
ご自身を大切にして生きていかれてください。

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回答日時：2013年3月 4日(月) 18:23 JSTお礼のコメントを書く

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