お医者さんに相談してみてください

心理カウンセラー・心理支援士 平間 正子

Ｔさん（とお読みするのでしょうか？）ご相談ありがとうございます。
敬愛カウンセラー学院平間です。
看護師さんになる学校に通っておられるのですね。
看護師さんという素晴らしいお仕事を目指しておられるＴさん、やりがいもあるのでしょうが、責任も重いお仕事なのでしょうね。
それだけに学ばなければいけない事も沢山あり、勉強も大変なことだとお察しします。
毎日、朝の9時頃から夕方の5時頃まで講義がみっちりあれば、自分の自由になる時間もなく心身ともに疲れてしまいますよね。
よく頑張ってこられたと思います。
そして今、Ｔさんは、うつ病のお兄さんの姿をみてきたからこそ、自分もそうなってしまうのではないか、と危機感をお持ちのようですね。
「このままじゃ自殺したい気持ちがどんどん膨れ上がっていつしか本当に自殺にはしる自分が出来てしまうのではないかと怖くて怖くて」とのことですが、今すでにそのような気持ちがおありなのでしょうか？
その事だけではもちろん断定できませんが、やる気も起きない状態のようですし、Ｔさんが危惧されているように、うつ病の可能性も否定できないと思いますので、早く心療内科にかかってお医者さんに今の状態を詳しく話してください。
その際にはカウンセリングを受けられる心療内科を探して欲しいと思います。
「両親にも学校の先生にも友達にも相談出来ない」Ｔさんも、利害関係もなく、私情を挟まず、否定せずに聞いてくれるカウンセラーになら思いの丈を話すことが出来て、今後どうしたら良いのか、自分で答えを出すことが出来ると思います。
答えはきっとＴさんの中にあります。
私からアドバイスさせて頂くとすれば、今の状態では、学校を辞めるという大きな決断はしない方がよいと思います。
必要なら、休学制度なども活用しつつ、時期を待ってじっくり考えてから決断しましょう。
後で「早まった」と後悔することはあるかもしれないけれど、「遅すぎた」ということはないように思います。
その時に、もしも辞めるという選択をしたとしても、「爆発」したのではなく、じっくりと冷静に考えた末の結論であれば、ご両親も納得してくださると思います。
まずは今のつらい状態が楽になるよう、お医者さんの力を借りてみて下さい。
Ｔさんが楽になることを心から願っています。

回答日時：2013年2月 7日(木) 13:36 JSTお礼のコメントを書く

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