よくわかります。

山口 淳子

ころねさん

はじめまして。山口です。
この度は、ご相談いただきましてありがとうございました。
また、せっかくご相談をいただきましたのにご連絡が遅くなってしまい
申し訳ございませんでした。

さて、自分の経験もふまえながら、早速回答させていただきますね。
ご相談をいただいてからだいぶ時間が経ってしまいましたが、何か状況の変化はありましたか？
私も、同じような経験をしたことがあります。
その時期を乗り越えた今言えることは、昔からある言葉で「石の上にも3年」とはよく言ったものだなぁと良く思います。
新しい世界に入り始めたときは、とにかく苦労の連続で何度辞めたいと思ったか。ストレスが掛かっているときは、慣れた前の職場に戻りたいといつもおもっていました。
しかし、無我夢中で一日一日過ごしているうちに、3ヶ月、半年、一年が過ぎ仕事や環境に慣れて入ったばかりのときの焦りやストレスはだいぶなくなっていることに気が付きました。
時間が経つと共に自分なりのやり方が見えてくるかも知れません。
私は、耳からの情報（言語的な情報）を整理するのはとても難しいほうなので、いつもメモ帳にチェックリストを作り、やらなくてはいけないことの優先順位をつけ必ず書くようにしました。毎朝、仕事始めに先輩と確認しながら一緒にメモの作成をしました。そうすることで、周りの人は、やる気を認めてくれたり、同時に見落としが無いか確認できたり、アドバイスをもらえたり出来るので、一石二丁でした。また、今日はこれだけをこなせば良いということが目からの情報として明確になり、漏れが少なくなったり、焦りが無くなるようになりました。
聞いたことを書くことで頭の中のモヤモヤやゴチャゴチャはだいぶ整理できるようになりました。耳から入った情報よりも。目から入ってくる情報のほうが、私は整理がつき易いようです。

文章を見る限りでは、ころねさんはものの伝え方がとてもお上手だと思いました。ご自分の頭の中で悩まれていることも、この様に文章にして、箇条書きにした時点で少し整理できたのではありませんか？

自分の得意な方法で、いろいろ試してみてください。
そして、きっところねさんはとても優しい人なのでしょう。
相手がどう思っているか必要以上に考えてしまう時があるのではないでしょうか？
それは、時と場合によって自分を追い込んでしまいます。
実際に言われたことでない限り、自分の想像したことでしかないのです。
その様に、想像したことで自分を追い詰めて悩まないようにしましょうね。

ころねさんの悩みは良く分かります。私も同じように悩みながら今までやってきました。大きな決断を急ぐことなくまずはやってみてくださいね。
応援しています。

回答日時：2013年2月 2日(土) 17:04 JSTお礼のコメントを書く

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