自分が幸せになるのはどちらでしょう？

心理カウンセラー・心理支援士 平間 正子

Yさん、ご相談ありがとうございます。敬愛カウンセラー学院　平間です。
回答が遅くなり申し訳ありません。
お仕事のことで悩んでいらっしゃるのですね。
「初めて携わる仕事の分野」では、軌道に乗るまでは大変だと思います。
「自分自身の不器用さ仕事の覚えの悪さがあり」と書かれていますが、２ヶ月という短い期間では、なかなか思うように行かないのは仕方の無いことのように思います。
それなのに、Ｙさんは仕事を覚えて上達するために復習や、ノートまとめ、勉強もしておられたのですね。
Ｙさんの向上心は本当に素晴らしいと思います。
お休みが週１日しかない中での勉強や復習で疲れてしまわれたのでしょう。
「心の中がザワザワというのかモヤモヤ」「腹痛」に悩まされていらっしゃるようですね。
これは、きっと身体が発している警告だと思うのです。
「このままの状態を続けていたら大変な事になりますよ」と教えてくれているのだと思います。
仕事の内容を覚えたり、週６日というシフトだけでも厳しいのに、先輩との人間関係もストレスになっているようですね。
「人の入れ替わりがよくある」という事からも、厳しい職場だろうとは察しがつくのですが、そんな中でも続けるかどうかはその人次第だと思います。
大切なのは、Ｙさんにとって辞めることと続けること、どちらが幸せになれるか、ということなのではないでしょうか？

ご自分では決めかねて、お母さんや彼氏にも相談されているようですが、そこで二人から同じアドバイスがあったのなら、きっとＹさんも迷うことがなかったかもしれませんね。
特に、彼氏から厳しい言葉が返ってきた事で悩んでおられるように思えました。
これが、もしお母さんと彼氏の意見が逆だったら、迷わず彼氏の言葉を尊重して、辞めるという決断ができたのかもしれませんが、彼氏から言われた言葉は鋭く響きますよね。
結局、彼氏がどう言おうと、職場の人にどう思われようと、Ｙさんがどうしたいのか？どうすれば幸せになれるのか、を自分で選ぶしかないのだと思います。

考える前に、まずＹさんにしてもらいたい事があるのです。
どうかご自分のがんばりを褒めてあげてください。
２ヶ月という期間を「始めたばかり」ととらえておられるようですが、この２ヶ月にはいろいろな経験があったことでしょう。
もちろん良いこともあったでしょうが、辛い出来事も沢山あったでしょう。
そんな中、仕事を覚えよう上達しようと頑張ってきたＹさん。
仕事はなかなか思うように行っていないかもしれません。
でも、自分がどんな気持ちで、どれほど頑張ってきたのかを一番知っているのはＹさん自身なのです。
その自分を褒めてあげてください。
そこからスタートしてもらいたいのです。
Ｙさんがどうしたいのか？そうすれば幸せになれるのか、を考えるには、仕事を辞めることのメリット、デメリット、続けることのメリット、デメリットを書き出し、よく比べてみてください。
そして、最後には、他の人の思惑や意見に左右されず、自分で答えを出してください。
一旦、答えを出したら、後を振り返らず、自分で出した結論に自信を持って次のステップに進んで行ってくださいね。

今回、頂いた情報だけでは分かりかねるのですが、もしも、人間関係で同じような悩みを抱えがちであったり、仕事で上手く行かないという事を職場を変えても繰り返すようでしたら、Ｙさんの「性格」とも言える部分が支障となっている可能性があります。
私たちのカウンセリング「再決断療法」では「生き方のくせ」とも言える「性格（決断）」を変えるお手伝いをします。
よかったら覚えていてください。

「どうしたらいいかわかりません。アドバイスをお願いします」とのことでしたのに「こうしなさい」とはっきり言うことが出来ず申し訳ありません。
他人からの「こうしなさい」に従うのではなく、自分で「こうする」と決めて、自分で出した結論に従って、幸せに生きる方向に向かって行って頂きたいと思います。
応援しています。

回答日時：2012年11月 4日(日) 23:08 JSTお礼のコメントを書く

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