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呼吸が気になる

ご相談者:20代/男性

こんにちは、はじめまして。

私は今年、会社から内定を頂きました。
会社はIT企業系列でとても大変なお仕事であると聞かされています。
勉強が大事だと聞かされました。
なので私自身、毎日資格獲得のために勉強をしています。
ですが、ある時を境に呼吸が気になり始めました。なかなか勉強に集中できません。
きっかけとしては彼女のことがあるかと自分では思います。

これからも彼女とうまくやっていきたいと思っています。ですが私自身、魅力が足りないというかこれから彼女と付き合ってく上で私に愛想をつかされずにやっていけるのかどうか、そういった事に途端に不安になりそこから呼吸が気になり始めました。
付け加えると、これから会社でうまくやっていけるのかという不安にもかられるのも原因のひとつかと思われます。

正直なかなかつらいです。何事にも集中できないので憂鬱な日が続いています。
どうしたら呼吸が気にならなくなるのでしょうか。

お願いいたします。

20代/男性 | 日付:2012年9月17日(月) 18:27 JST | 閲覧件数: 1,290

しばらくは彼女と会う回数を控え、仕事に向けて集中されることをお勧め致します。

野崎 るみ花

アウン さん、はじめまして、カウンセラーの野崎です。
この度はご相談下さいまして、ありがとうございました。

まずはこの雇用状況が大変厳しい中、内定が決まり本当によかったですね。
毎日勉強されてるということで、アウンさんはとてもよく頑張っておられると思います。

ただ彼女とのことが気になり、呼吸が気になって勉強に集中できないということですが、自分自身に魅力が足りない、今後うまくやっていけるかどうか、と不安になってしまうような出来事が具体的にあったのですね。

今はご自身がおっしゃるように、仕事への不安もとても大きいと思います。毎日不安と憂鬱で呼吸が浅くなったり、胸がドキドキしたり、とても辛いですよね。

私としては、とりあえず当分の間は、新しいお仕事に向けての準備に集中されることをお勧め致します。難しいことかもしれませんが、しばらくの間は彼女と連絡をとったり、会う回数も控えた方がよいのではないでしょうか。

恐らく仕事が始まると、本当に大変な日々が続くと思いますし、彼女のことも忘れて仕事に集中せざるを得ない時期もやってくると思います。 社会人として仕事をしていくということは、想像以上に厳しく大変なことであり、またそれだけのプロとしての責任を負って生きていくことでもあります。

そこで関係が途切れてしまうような間柄であれば、彼女とはご縁がなかったと思いますし、アウンさんが本当に辛く苦しんでいる時期に支えてくれる人が、今後一緒に歩んでいけるパートナーとしてふさわしいと思いますよ。

仕事を頑張っている人はとても魅力的ですし、本当にその人愛しているなら、大変な時期はそっと見守りながら支えてくれるはずです。

あくまで私の意見ですが、少しでもご参考になれば幸いです。

回答日時:2012年9月19日(水) 12:37 JSTお礼のコメントを書く

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