それ以外の人間関係に目を向けてください

心理カウンセラー・心理支援士 平間 正子

Ｒさん　ご相談ありがとうございます。敬愛カウンセラー学院平間です。
お友達との関係で悩んでいるんですね。
夏祭りに一緒に行く約束をしていたのに連絡が来なかったのは、とても悲しかったですね。
それなのに、Ｒさんが後からお祭りに行ったのは素晴らしいな、と私は思いました。
送ってくれた文面を読むと、ＡさんもＣさんもＩさんも、Ｈさんのペースに巻き込まれているような感じで、それをどうにかしたくて、Ｒさんがもがけばもがくほど、かえって辛い思いをしているように思えます。
「最近生きるのが嫌になってきました」とのことですが、Ｒさんがそのグループに所属することは、死ぬほど大切なことなのでしょうか？
他にもお友達がいるのに「私はついに1人になってしました」と感じるほど、そのグループは大切なのですか？

私も中学生くらいの頃、同じような事をされたし、自分もした記憶があります。
ですが、もちろん今はそんな事しません。
自分がされて、どれだけ辛いかわかっているからです。
思春期の頃って、男の子も女の子も、けっこう残酷な事もしますよね。
それは、まだ相手の気持ちを思いやることが出来ないせいとも言えるでしょうし、大人になる準備と言いますか、身をもって人間関係を学ぶ時期だからなのかもしれません。
そんな「予行演習」の時期にあきらめてしまうのはもったいないですよね。
先ほども書きましたが、人間関係はＨさんのグループだけではないはず。
その中で上手くいかなかったからと言って、全てを否定するのは早いのではないでしょうか？
そうは言いながら、もし私がＲさんの状況だとすると、学校に行くのは辛いだろうな、と思います。
私がＲさんへお勧めするのは、いろいろな「面」を持つことです。
１つの場所だけに所属していると、そこで上手くいかなった時「ダメージ大」です。
今回が良いチャンスだと思いますので、これから先いろいろなつながりを持てるようにする為と思って、ちょっとだけ頑張って学校に行ってはどうでしょう？
学校にはいろいろな「くくり」がありますよね。
クラス、部活、同じ趣味を持つ仲間。。。
もちろん学校の外にもいろいろな関係を築くことが出来ます。
なるべく沢山のグループにつながりを持っておくと、今回のようなケースでも精神的なダメージが少なくてすむでしょうし、狭い範囲で同じ人たちと付き合うより、得ることが多いです。
いろいろな人から楽しい情報をもらったり、影響を受けて興味の範囲も広がるので、自分の物の見方、考え方も変わってくるし、エネルギーももらえると思うのです。
人間を大きくするチャンスと言えるのではないでしょうか？

今回「即回答」をお願いされたのに、時間がかかってしまってごめんなさい。
もしこの先、すぐに何とかしたい問題に出会ったり、どうしていいか分からなくて一歩も動けないような事があれば、まずは周りの大人に頼ってください。
普段、親身になってくれなかったり、相談に乗ってくれなかったり、予約がいっぱいだったりしても、Ｒさんが本当に困っていたら、何をおいても助けようとしてくれるはずです。
どうか最初から駄目と決めつけないで、発信してみてください。
私にもＲさんと同じ年頃の子どもがいますが、「親にも相談できる事じゃない」と何も話してくれないのは、とても悲しいです。
すぐに解決できないかもしれないけれど、親として話してくれた気持ちを受け止めて、どうしたらいいのか一緒に考えたいと思います。
スクールカウンセラーの先生も、それだけ予約が一杯ということは、優れたカウンセラーさんなのでしょう。
先生は「普段近くに居る」だけに、Ｒさんの事、クラスメートの事を良くご存じでしょうから、困った時には的確なアドバイスをしてくれるかもしれません。
大人の経験談を聞くだけでも、気が楽になるかも知れませんよ。

Ｒさんが楽しい学校生活を送れることを祈っています。

回答日時：2012年9月13日(木) 00:08 JST

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