妬む気持ちをおさえたいです。

ご相談者：20代/女性

小さい頃から勝気な性格で現状に満足せず、マラソン大会でも勉強でも頑張るタイプでした。
その為、そこそこの大学に進学して大手の企業に勤めました。仕事は営業ですが、営業も昔ながらの負けず嫌いな性格のおかげで負けたくないと言う思いから熱心に仕事して業績もあげてました。
比較的努力してきましたので、自分の人生を振り返ると何不自由なくここまできてると思います。

２０代後半になって好きな人と結婚し、子供も授かりました。旦那もとてもやさしく子供もまだ小さいですが何の不満もありません。

それなのに知り合いがとても幸せそうだと妬んでしまいます。
比較的冷静に物事は考えられるので、私は両親も元気で夫もやさしくて子供にも恵まれて仕事もあって…と自分は幸せなんだと言い聞かせるのですが、なぜか他人を妬んでしまいます。

でも妬む相手と人生を丸っきり交換したいかと言ったらそんなことは一切ないのです。一部分の良いところだけを見て妬んでしまうのです。

妬む相手も、まちまちです。例えば結婚をするって報告に対して心から祝福出来る人もいれば離婚しちゃえばいいのになぁって思ってしまう相手もいます。

この性格のせいで現状の自分の人生に喜びを感じられず常に誰かしらを妬んだ人生を送ってしまってます。この性格が嫌で嫌で仕方がないのです。人生を無駄にしてしまってます。

そして今回こちらに相談させて頂いたのが、友人が妊娠したと嬉しい報告を受けた時、ある友達の妊娠報告は心から祝福してたのに、ある友人の妊娠報告を受けた時は、流れてしまえばいいのになぁって思ってしまうのです。自分も子供がいて、妊娠中どんなに大事に大事にお腹の中で子供を育てたか分かっているのに、友人のお腹の子をそんなふうに思ってしまうのです。こんなことを思う自分が嫌なのです。そう思う度に自分の子がそうなったらとか、そんな恐ろしいことを思ってると次自分が妊娠した時に流れてしまうから思わないように…ってなんとかその考えを消そうと思ってるのですが、そんなことを考えてしまいます。

仮に自分が流産してしまって今も子供がいなくて苦しんでいるのであればそういう考えがよぎってしまってもわかるのですが、自分はちゃんと問題なく出産してます。それなのにそんなことを思ってしまうのです。
じゃあ、心から祝福してる友人と流れてしまったらいいのにとか離婚しちゃえばいいのにと思ってしまう友人の差は何かと言ったらそれはわからないのです。顔・豊かさ・職業などバラバラです。（例えば明らかに可愛くないような人に対して妬むこともあります。（←旦那が友達の為にお弁当や夜ごはんを作ってくれると聞いた時。）　もちろん可愛い人に対して妬むこともあります。ビンボーな人と結婚した人に対して妬むこともありますし（←二人目の赤ちゃんを妊娠したと聞いた時にあります）裕福な人に対して妬むこともあります）

何でなのかわからないのです。
例えば旦那がお弁当や夜ごはんを作ってくれるってことに対しても世の中の男性のほとんどがそんなことしてないのだから妬む必要はないと思うのです。
二人目を妊娠したって友人に対しても、今私が二人目不妊と言うわけではないので妬む必要なないと思うのです。
友達のことが嫌いなわけでもないのです。一緒にランチしたりこれからも人生もずっと友達でいたいと思う友達ばかりです。それなのにその中でもそう思ってしまう人。そうじゃない人といるのです。

身近な友達じゃなくても例えば女優さんを見てても、不幸になっちゃえばいいのにって思ってしまう女優さんもいれば、何にも思わない女優さんもいます。

他人がこんな悩みを打ち明けたらなんて贅沢なことを言ってんだろう、幸せな立場にいて贅沢な悩みだって私でも思います。なので、この損な性格を何とかしたいのです。

恐らく私の性格は、ほんとの不幸が訪れて初めてあの頃は幸せだったと感じられる性格なのだと思います。そして不幸が訪れたら今度はそれに対して同じような不幸が訪れてない人を妬むのだと思います。この先も常に妬み続ける人生を送るのだと思うと苦しいのです。

仏のような心を持つのは難しいとは思うのですが、せめて羨ましいと思う程度で、相手の不幸を願ってしまうような性格を消してしまえればと思ってます。

20代/女性 | 日付：2012年8月27日(月) 02:35 JST | 閲覧件数: 2,306