無気力な日が続いています。

ご相談者：20代/男性

大学でバイオテクノロジー関連のことを学び、その分野への就職を希望しましたが努力不足で叶わずに
容器の製造メーカーに約1年ほど勤めました。けど、バイオ関連の仕事がしたいという想いから退職し、
専門学校に編入しました。そのときの就活で現実と理想の違いを実感し、自分の性格からこの分野で
長く働くことはできないと分かり異業種への就職を決めました。何度か学校の先生と面談を行いました。
そして、自分の性格からIT業界が向いているのではと思い、今に至ります。

今年から2回目の社会人となり、IT企業で研修を受けています。何度も躓きながら質問をし、
研修をこなしてきました。こちらの質問にも答えていただけるし社風も、そこまで悪くありません。
ただ、最近特に躓くことが多くなり、ほかの人よりも研修の進み具合が極端に遅いと実感しています。
それからかやる気の起きない日が6月に入ってから続いています。
休日に行なっていた勉強（2時間ぐらい）も、内容が頭に入らないため最近は行わなくなりました。
また、趣味に動画やアニメをみたりゲームをしたり、美味しいものを探しに駅ナカなどに行っていましたが、
やらなくなりました。（動画などを見ても以前ほど楽しむことがなくなりました）
いま一人暮らしのため、週に一度、部屋や風呂場の掃除をしていましたが、どちらかだけしかやらなかったり
間隔を空けて掃除するようになりました（掃除しないときもあります）。
昼休みの同期との会話もあまり行わなくなり、楽しそうに会話をしているのを聞いて「うるさいな」と
感じることもたまにあります。けど、人と話すことは嫌いにはなっていませんが友人に会うのが
怖いというか躊躇してしまいます（こないだもバトミントンの誘いを嘘をついて断りました。けど、友人が
今度海外留学するというので、送別会も兼ねた飲み会には参加しました）。
こんな日が続いているためか会社に行くのが苦しなくなり、ここんとこは生きているのが少し苦しく
感じるようになりました。そして、短絡的と言われてしまいますが死をイメージすることがあります。
下痢をするようにもなったため、近くの精神科に行きましたが、話づらい雰囲気で上記のような詳細な事を
言えずに抗不安薬を処方されて終わりました。来週、また行く予定です。

やる気の起きない日が続き、死への焦燥感を抱いてしまう私はどうしたらいいのでしょうか。

20代/男性 | 日付：2012年6月17日(日) 11:31 JST | 閲覧件数: 2,499