欝でしょうか・・・

ご相談者：20代/女性

はじめまして。今回は思い切って書いてみます。
私は23歳女で現在無職で今は実家で暮らしてます。
実は私先月まで警察のお世話になっていました。
刑務所はいかず起訴猶予という形で、釈放され、それが10月11日です。
その逮捕される前まで仕事を普通にしていました。しかし事件は小さいですが、ニュースになってしまい
顔もでてしまって、今はそれが原因で、外にでることがおっくうになっています。
なので仕事もいきずらくなにもいわないまま無断退職してしまいました。会社からはメールが着ていて解雇というかたちになりますとメールが着ていました。その後すぐに仕事を探そうかと思い、地元では探す勇気がなく、リゾートバイトというかたちで探して12月から働く予定です。問題は、私は気づかないうちにストレスを貯めこんでしまうということがあるみたいです。自分ではそんなストレスをためている気はしないのですが・・・。体の異変は今のところ生理不順で今現在8ヶ月ほど生理がきていません。前にも1年など生理が来ない日もありました。しかし親に病院にいきたいといっても太っているからだよ、家にずっといるから運動しないからだ　と言われ、相手にされません。最近は家に引きこもりがちで留置所をでてから外に出たのは数えられる程度です。家にいるときはほぼパソコンをしていて、という生活が続いています。お昼におきて朝の4時までパソコンをしねるという生活です。正直自分が甘いのかなとも思います。夜中は本当に死にたい気持ちでいっぱいになり、すぐ寝付けません。どうしていいかわかりません。こうしなきゃというのは自分でもわかるのですが、実行にうつせません。病院にも親がまずいっていいよといったところでいける勇気があるか・・・　
私はどうしたらいいと思いますか・・？　

20代/女性 | 日付：2011年11月 4日(金) 16:12 JST | 閲覧件数: 1,208