無理をせず、今できることをしっかりとやっていきましょう。

カウンセラー 江上 智子

*mint*さん
ご相談ありがとうございます。

精神的な理由から会社を退職されることになり、最後まできちんとお仕事をされようと思うのに、どうしても心も身体も言うことを聞いてくれないのですね。
そして、ご自分が朝から行くべきと思うのにできないことに罪悪感を感じていらっしゃるのでしょうか。
*ｍｉｎｔ*さんが責任感もあり、まじめな方だからこそ、きっと辛いのでしょうね。

ただ、今の状況は、*mint*さんが悪いわけでなく、抑うつという症状がそうさせているのです。ですから、まずはその症状がなくなるために、今できることをやられると良いと思います。
今は、朝になると行けなくなることを責めるのではなく、その症状があるのだから、それを治すためにゆっくりして午後から行こう。その代わり、午後から行ったら、そこではしっかりと引き継ぎをしよう。そういう風に気持ちを切り替えられてはどうでしょうか。


さて、気学でも少し*mint*さんのことを見てみましょう。
あなたは、一白水星という性質・運気の持ち主になります。一白水星の方は、優しく、まじめで、柔軟性があり、どんなところにも馴染むことができます。ただ、それは自分の本心・本音を抑えてまで相手に合わせてしまうというところもあり、それが精神的に負担になってしまうことも多々あります。また、もう少し深く性格を見ていきますと、責任感も強く、もっときちんとやらなければと常に思う反面、一度は頑張ろうと思ったものが、なぜか気持ちが離れていってしまったりという矛盾に、責任感、まじめさがあるゆえに悩まれることがあるのではと思います。

でも、一度、ご自分にあったものを見つければ、きちんと進んでいく強い力もお持ちです。
きっと、静養され、もう一度これからの自分が頑張っていけそうなことが見つかれば、また元気に前進できるようになると思いますよ。

一白水星の方は、今年変化の運気に入っています。特に成人前後というのは、ただでさえ大きく運気が変わる時期なので、大きな変化の渦の中、心も不安定になるのも無理はありません。でも、この変化はきっと、次の人生への大事なスタートとなるはずです。
この変化を乗り切ることで、大人の*mint*さんに生まれ変わることができるのではないでしょうか。
そして、元気になられたら、今年、来年の目先のことだけでなく、是非、もっと長い目で、人生の目標を考えてみてくださいね。

江上夏海

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回答日時：2011年10月28日(金) 09:25 JSTお礼のコメントを書く

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