相談&回答

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パートナーのことで悩んでいます。

ご相談者:30代/女性

結婚して1年になるパートナーのことで悩んでいます。

彼は、いい人だし優しいし、家事もすすんでやるし、冗談言っておしゃべりしたり、一緒に遊んでいると楽しいけれど、自分の考えをあまり話しません。私に合わせてばかりです。
私が「こうしたい」と言うことは、たいてい楽しそうに一緒にやるのですが、
自分を伝えることがほとんどなく、彼の考えがわからず寂しいです。

例えば、夕食も「(私が)食べたいものなら何でもいいよ」
出かけよう!となると、彼の答えは「どこでも(私が)行きたい所に」。
先日も、お祭りに行こうかどうか決めかねて、彼に「行きたい?」ときいたら
「どっちでもいい、私が行きたかったら行こう」と言います。

旅行に行きたいな…と、できそうな範囲で話を振った時も、しばらく考えて、
答えは「申し込んでいいよ」。
楽しみなのか、仕方なく言ったのかもわからず、私もテンション下がって、
彼にどう思ってるのかききました。
「いいって言ったでしょ。でも金がないから、そういう答えになった」というだけで、どうしたいかという彼自身の気持ちは伝わってきません。

仕事のことを聞いても「○○に行って、○○の仕事をした」としか答えがないです。
私がききたいのは、どんな人とどんな事をして、どんなことを考えているかなので、つっこんでも、一問一答みたいになって、彼の姿が見えません。

いつもそんな調子で、彼の気持ちや考えがわからないことが多いので、
つきあっている頃から、何度も話し合いをしています。
「生活や仕事のこと、興味あること、イヤなこと、考えていること」何でも話しあおうねと。
コミュニケーションが大事という考えには彼も賛成しているし、
「そうだね、話すよ」とうなずくけれど、ちっとも変わらず、「もっと話してね」とまたお願いすると、「いろいろ話してるつもりだけど」と終わり...。

仕事やこれからどうしたいと思っているか・・・時々話すことが大事だと思っているし、彼も「そうだね」と言うのですが、
一度話した後、何ヶ月も話さなくて気になってきくと、「前に話したでしょ?変わってないよ」。

生活のこれからの目標をいっしょに考えたいと思って、
彼は、どんな生活をしたいかビジョンをきいてみたら、
「私がニコニコできるようにしたい」「ワタシがやりたいことをできるようにしたい」と答えます。
・・・2人の生活のことだよ、どうかな?・・・と聞くと、
こたえは「生活を安定させたい」「土台を作らないと目標は作れない」。
2人のコトだから、どうしていこうと、いっしょに話をしたい・・・と言っても、「そうだね」で終わってしまいます。

お金のことや大事なことも、自分から話を切り出さないので、
いつも私が切り出して、言われると反省してへこんで、
言われたら考える・・・みたいな感じで、イライラします。

彼は「責任持つ」「しっかり生きる」「私を幸せにする」「親を大切にする」と言います。
「自分の悪いところは、変えるようにする」とも。

でも、去年、親に借金をして、「きちんと返します。そのつど報告します」と言ったのに、それっきり、親にもきちんと話そうとしません。
私から「きちんと考えよう」と振っても、「そうだね」と言うものの、
「どういう風に返済を考えようか」と、きちんとした考えや具体的な話を自分からしようとはしません。
いつも「収入増やしたいんで、バイト探しているよ」とは言います。
そういうことも、ふたりで時々話し合おうと決めたのに。

今も、さらに借金しているのに、借りにいくとき頭下げに行ったきり、親に連絡せず、それをどうしようとも話を切り出さずです。ちょっと突っついても何もしないので、さすがにキレて怒りました。でもそれっきり。
そして、わたしがキレると、彼もキレてきます。

外ではどうかというと
仕事では、段取りもよく、評価されていると彼は言います。
友達との飲み会は、中心になって宴会を企画して、喜ばれているようです。
そうなら、なぜ生活はトラブルになるのでしょう?

そんな状態で、自分から話そう、何かしようとしない彼に、先日イライラが募って、「あれはどうなっているの? なんでやらないの? 考えを伝えて!」と言葉が荒くなってしまいました。
そうすると、彼の答えは「考えてる」「話してるつもり」「努力してるんだけど」。
さらに「自分はどうでもいい。私を幸せにしたいだけなのに、そんな風に見えて残念」と言います。

それから困るのは、わたしが体調悪かったり、悩んでいたり、元気なかったりで、言葉が少ないと、自分もだまっちゃいます。
「ぷんぷんして話したくない人には、話す気がしない」と言います。
私は言葉がでない時は、ちょっと気づかって欲しいし、思いやりの言葉が欲しいので、
「私がなにか変だと思った時は、聞いて欲しいし、なるべく話して」とお願いし、わかったと答えました。何回もその話をしています。

でも、いつも結局、わたしが話さないと、自分も黙っています。
自分から、気まずい空気や状況を変えようとはしません。
空気を変えるのも毎回、私の役目になってしまっているのも、つらいです。
頼りなくて、さびしいです。

きのう父から、私達のためのことでウレシイ報告の電話があり、彼にそれを伝えました。
そのとき、父を気づかう言葉も、ありがとうもなかったため、
何かが私の中で壊れました。
いきなり本当にイヤになってしまいました。どっと疲れてしまいました。
いま彼と話す気持がすっかり失せて、私からほとんど話してないので、彼も、ずっと黙っています。

私がずっと自分の気持を伝えていれば、彼もわかってくれるかと思っていましたが、
何度も同じ繰り返しになって、いま努力するパワーがなくなってしまいまいした。

私は、彼の「責任持つ」「しっかり生きる」という言葉を信じて結婚を決めたし、彼が自分の言葉に責任もつなら、別れず一緒に生きていきたいと思っています。

でも、人は自分が変わろうとしない限り、変わらないですよね。
もう、彼は変わる気がないのでしょうか?
だとしたら、良い関係のために、わたしができることはあるのでしょうか?
いま考えても、アイディアが何もでてこなくなってしまいました。

パートナーとは、やさしい関係、思いやりをもってお互いを支え合える関係を望んでいます。
お互いの考えが伝わるように、コミュニケーションはとっても大切だと思っています。
ただの友達ではないし、いいこと、悪いこと、何でも2人に関係することは、
意見を交わし合って、一緒に考えて行きたいです。
パートナーとシアワセな時間をたくさん作って、お互いの世界を広げて行きたいです。

彼がこのままだったら、わたしは幸せな結婚生活を送れないような気がしてきました。

ただ、生活のことをいうと、今のわたしが、きびしい業界(メディア系)で働いていながら、からだが強くなく、仕事を増やせないため、収入が充分ではありません。
彼と私の収入と合わせても、黒字にならない状況です。借金もあります。
彼が、家賃と光熱費を負担していることには感謝しています。

なので、ふと別れが頭をよぎりながら、現実的にすぐ別れることはできない状況ですし、まだ入籍1年で、先日、みんなに祝福されて結婚式を挙げたばかりなので、早急に離婚を決めたくない気持もあります。

アドバイスいただけると、本当にうれしいです。
p.s.
ここ何日か、何度も彼に「わたしの望みは、彼が話すことだけ」と言ってるけど黙ったままです。
苦しくなって「こんな重い悩みは初めてで、私はもうアイディアが出ない。彼はずっと黙ってて、解決策はでてこない。2人の問題なんだけどなんとかしたいし、人に相談しようかな、できる所を探してみようかな?・・・」と話したら、彼は「いいよ」とこちらのサイトを探しました。
でも、2人の生活のことで私が悩んでいる姿を見ているし、彼がきちんと話をしようとすれば解決するのに、しようとしない・・・私が言ったままサイトを探す・・・なんかヘビーです・・・。
仕事も、手に着かない気分になっています。。。

30代/女性 | 日付:2010年8月 7日(土) 20:11 JST | 閲覧件数: 3,341

悪循環に入っていませんか??

川崎 ノブアキ

心理トレーナーの川崎です。

ご相談有難うございます。
一緒になって色々相談したいのに思いが届かないと
胸に穴が開いたような気持ちになりますよね。
それだけ訴えたいメッセージのようなものを感じました。
どこまでご相談に乗れるかわかりませんが
私が感じたこと、伝えさせてもらいますね。


実は最初の文を拝見して
ご主人は優しく、冗談をいったり
家事もしてくれるという話を見て
良い関係だなぁという気持ちを持ちました。

ところが中盤の対話不足の苛立ちを書き始めたくらいから
次第に負のエネルギーが加速したような印象を受けました。
もしかしたら文を書きながら、悪いことばかりが
頭に浮かび続けたのでないでしょうか??

とても激しい感情を文章から感じましたよ。

もしこのようなことが日常の場面であったとき
ご主人の良い部分は目に留まらず
悪い部分ばかり目に留まり、悪循環に陥るような気がして
すごく心配になりました。

そのあたりは大丈夫ですか?
いつも冷静でいてあげていますか?


ひとつ伺いたいのですが、
今回の相談文に別のタイトルをつけるとしたら
どんなタイトルが浮かびますか?

例えば、私が感じたタイトルを言えば、

「対話をしない夫と向き合う新妻奮闘記」とか
「砂城の夫婦~私負けないから」っていう
あなた視点のタイトルになりましたが、
あなたならどう付けてみますか?


もし仮に、これをご主人視点のタイトルだとすれば
どういうタイトルになるでしょう??

「妻をこんなに愛しているのに伝わらない」ってなるのでしょうか?

なぜこんなことを書いたのかというと、

当然この相談は、あなた視点のお話なので
あなたの強い気持ちが反映するのは分かりますが
非常に強い気持ちが感じられて、
私はあなたと一緒に住んでいませんが
文章を拝見しただけでも、窮屈に感じてしまいました。

だから
ご主人の本音の気持ちはどうなんだろうと疑問に思ったわけです。
一度ご主人の視点に立って考えてみてはいかがですか?

もちろん
それが分からないから不安になっているのは分かりますし、
あなたの中に、一緒に関係を作りたいのに
叶えられない寂しさがあるということなのですが、
どこかで、その思いが強すぎてはいませんか?

そこでこんな疑問が浮かびました。

あなたはご主人のことを信用していますか?
文章から判断するので、勝手な想像許してくださいね。
文章中から、どうしても、あなたが中心な感じがしていて
ご主人を気遣っている文が感じられないのです。

例えは違うかもしれませんが

私のこと好き?
愛している?
どれくらい好き?
好きならどんなことしてくれるの?
はっきり言葉に出してよ
と言われ続ければ、重たくなってしまう感覚を覚えてしまいました。

信用できないから、
確認したいという気持ちの表れなのかもしれませんし
だからこそ対話を積み重ねたいという気持ちも分かりますが、
対話より先に、
まずはあなたが信用してあげる気持ちも大切なのかもしれません。

また、あなたはご主人に主導権を握ってほしいタイプですか?
それともあなたから引っ張っていくほうですか?
今は仕方がなく主導権を握っているほうですか?
それとも無意識で、
ご主人に主導権を持たれないようにコントロールしていますか?


文章を拝見して、
どこかで、ご主人さんに対して、理想の夫。理想のパートナーというものを
求めているように感じましたよ。
あなたも書いていたように人は変わりません。
だからあなたが、ご主人さんはそういう人なんだと受け入れた上で
対話を意識されてみればいかがでしょうか?

いったん受け入れたなら、
どうせ普通に言っても反応が薄いんだし、
もっと反応がある質問をしてみようかとか
驚かせてみようかとか、色々な知恵や方法が浮かんで楽しくなります。

こういう人だということを受け入れないで、
どこかで相手に対して期待しているから、
期待通りの答えがないと寂しくなるのです。
良い意味で期待しない関係というのも、
肩の力が抜けていいかもしれませんよ。

お互い干渉しあわない関係を求めている夫婦もいるわけですから
話さないことが悪いことでもないように思いますよ。

これは方法のひとつですが、
もし今よりも対話を引き出したいのなら
イエス・ノーで答える質問ではなく
対話を促す質問をされるといいかもしれませんね。

例えば「お祭りいきたい?」だと、主役をあなたにされてしまうけど
「あなたがお祭り行きたいなら私はいきたい。」と
きちんとこのお話の主役がご主人さんだという意思を見せると
返答は変わってくるかもしれません。

もし行くとなったら、「じゃぁそこで何したい?」という感じで、
相手に常に主導権を握らせてあげるのも、
自発的コミュニケーションが
生まれる秘訣かもしれませんよ。

ながながと書きましたが、
話すだけがコミュニケーションではありません。
空気、しぐさ、沈黙もコミュニケーションです。
どんな場でも楽しめる関係になればいいですね。

一度きりの文章に一度きりしか返信できないものですから
色々浮かぶことを書いてしまいました。
見当違いや求めているお答えが出来なかったかもしれませんが、
幸せな関係が作れることを願っていますので、
また何か心の変化があったとき、分かち合いをさせていただけると
嬉しく思います。

有難うございました。

このプロに有料相談

回答日時:2010年8月 7日(土) 23:21 JST

さっそくのお返事、ありがとうございます。

ついさっき、彼と話しました。
彼の話をじっくりきき、私の気持ちも改めて伝えました。
なんか、すっきりしました。

今までにない位、爆発しそうな、臨界に達していた気持ちを、
書いたこと(悩みをまとめるなんて初めてでした)
聞いていただいたこと、コメントいただいたこと、
すべて、自分の気持を見直して整理することに繋がりました。
ありがとうございます。

彼が私のことを思ってくれているのは解っていて、
それはうれしいし...
つきあってくれてありがとう...と、いつも言っているのですが、
ここ数ヶ月、仕事に加え、結婚式の準備や、お金の問題や、
私がリードして考えざるを得ないこと、やらなくてはならないことがあまりに多く、
いっぱいいっぱいになっていました。
心に余裕がなくなっていたと思います。

式の準備も、私がリードする形で忙しくても、楽しくやっていたし、
いいセレモニーができて、心からうれしかったし...
彼を驚かせたり、楽しくなることをいろいろ考えるのは好きなのに、
そんなことも疲れてできなくなっていました。
そして、自分の考えを話さないで「どうする?」と聞いてくる彼に
イライラがつのったように思います。

なにかまた、楽しくなるアイディアを考えてみたいと思います。

では、これからも悩んでいる皆さんの力になるご活躍をお祈りしています。

| 30代/女性 | コメント投稿日:2010-08-08 |

・お礼はご本人のみ投稿可能です。
・回答を読みましたらご投稿下さい。


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