嫌いな人は、あなたの抑圧した部分を見せてくれる鏡です。

森田 えつこ

こんにちは。

回答遅くなりまして申し訳ございません。

すぐに人を嫌いになってしまい、その人について愚痴を言った後

自分を責めてしまうんですね。

まず、誰にでも苦手なタイプの人って言うのはいると思います。

うるさい人だったり、協調性のない人だったり、

人それぞれに「苦手なタイプ」っているのがあると思います。

あなたはどんなタイプの人が苦手なのか、分かっていますか？

もし分かっているとしたら、それはとてもいいことです。

なぜなら、その人を嫌いにならなくても良い方法があるからです。


相手に見る苦手な部分と言うのは

自分が抑圧している部分です。

例えばあなたが協調性のない人を苦手だと思うとしたら、

あなたはきっと協調性をとっても大切にしている人でしょう。

しかし、もしあなたが協調性を大切にするあまり

自分がやりたくないことまで引き受けているとしたら。

自分勝手に振舞っている人に対して

怒りを感じるかもしれません。

あなたのご相談にはどんな人が嫌いなのかが書かれていないので

この例がピンと来るかどうか分かりませんが、

私が言いたいことはわかるでしょうか？


自分が苦手だと思う人は

自分の中の抑圧したものを見せてくれているだけです。

なので、どの部分が苦手なのかを見極め、

その部分について自分に振り返って探ってみましょう。

その人のことを嫌いだと思う自分を責める必要はありません。

ただ、自分の癒されていない部分が

相手（鏡）を通して表に出てきただけです。


一人で探るのが難しいようでしたら

セラピストの手を借りてみるのも良いでしょう。



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森田　えつこ
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回答日時：2010年8月 7日(土) 07:52 JSTお礼のコメントを書く

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