もっと自分に自信を持ってくださいね。

カウンセラー 江上 智子

みらみらさん
ご相談ありがとうございます。

ご相談の内容を読ませていただきながら、私もちょうど同じくらいの年のときに、
何か仕事に集中できない自分がいたことをふと思い出しました。
会議に出ていても、内容が頭に入ってこないし、
質問に対しても表面的なことしか言えない
それでも年齢的に重要な仕事はどんどん任されていくので、なんとかそれをこなさないといけない。
今思うと、周囲の方にたくさんの迷惑をかけていたのだろうと思います。


みらみらさんはどのようなお仕事をされていますか？
少し前までは生きがいだった仕事とありますから、きっと会社でもだんだんと責任が重くなってきているのではないでしょうか？
その一方で、私生活のことがあり、どうしても気力が出ない。
でも、責任感も強く、このままではいけないと思われているのですね。だから、それがまた辛い。
お気持ち、とってもよくわかります。

年齢的にも、今が一番仕事上も私生活でも不安定な時期なのだと思います。

でも、みらみらさん、それはみらみらさんが全てダメだからではないのですよ。
誰でもそういう時はあるものです。それを深く悩むのは、あなたがきちんとしていたいという気持ちがあるからなのです。

自己中心的でワガママな人は、周囲の人のことなんて気になりません。周囲の方がどう思っているかを気にされているということは、ちゃんと周囲とうまくやっていきたいという気持ちもどこかに持たれているはず。

もう一度、ご自分の良いところを認めてあげてください。そして、焦らずに、いろいろな時期があると思って少しずつ進んでいきましょう。

それから、コミュニケーションスクールに行き始めたとのこと。
みらみらさんにとって、今年は新しいことに挑戦すると、それが大きく成長につながる年です。きっと、良い効果に結びつくと思いますよ。
何よりも、そういうスクールに通おうと考えたことが、前に進もうと努力されているのですから。

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回答日時：2010年6月15日(火) 06:01 JST

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