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怖いです

ご相談者:10代/女性

森田先生の分野では無いかも知れませんが
回答お願いします。

私は中学3年生なのですが
小学校高学年ぐらいから

後ろに人がいると凄く怖くなりました。
それまでに特に変わったことはありません。

友達といるときや誰かといるときは
ほとんど感じないのですが、
1人でいるときなど後ろに知らない人や男の人が
いるととてもビクビクします。

知らない人と言っても、たまたま道を通った人や
たまたま同じ方向で後ろにいたりとか全然関係のない人です

特に相手が自転車に乗ってこっちの方面へ向かってくるときは
凄くビクビクします。
そういう場合はいつも後ろの自転車の人が
通り過ぎるのを待ったりして歩いたりしています。

後ろに誰もいないときでも
いつも誰かが後ろにいるような
誰かに見られているような感じがします。

とても怖いです
どうしたらいいのでしょうか。

10代/女性 | 日付:2010年4月14日(水) 22:08 JST | 閲覧件数: 3,869

専門家のセラピーを受けることをお勧めします。

森田 えつこ

こんにちは。

いつも後ろに誰かがいるような気がして
怖いのですね。

小学校高学年ころから急に、でしょうか?

必ず何らかの「きっかけ」があったことと思います。

何か思い出すでしょうか?

友達とのたわいない会話かもしれませんし、
家であったことかもしれません。

限られた情報しかありませんので
ここでの回答はこれ以上は難しいです。

ぜひ、専門家にご相談なさることをお勧めします。

原因がわかれば必ず改善されると思いますよ。

通常のカウンセリングだけではなくて、
EFT(タッピングセラピー)などのエネルギー解放を扱える
セラピストさんをお住まいの地域で探してみてください。

http://www.eft-japan.com/index.html

EFTは私も最近学びましたが、
非常に早く、
しかも簡単に怖れの解放ができるツールです。

(エネルギーという言葉を使いましたが、
決して怪しいものではありませんのでご安心を。
あなたのその「怖れ」というエネルギーを
ポジティブなエネルギーに変えるセラピーと思ってください。)


私はスカイプ(電話)でのセッションを受け付けています。

対面だと話しにくい、という方に好評です。

よろしくご検討くださいませ。

応援しています!

==================

自分らしく生きたいあなたを応援していきます!
☆スカイプを利用したグループセラピーを始めました。
全国どこからでも参加可能です!

☆しあわせらぴすと☆
森田 えつこ
http://openingheart.net/
http://ameblo.jp/london-seikatu/

お問い合わせお待ちしております。

==================

回答日時:2010年4月21日(水) 07:24 JSTお礼のコメントを書く

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