寝違えによる首の痛さに悩んでいる。

ご相談者：20代/女性

はじめまして。
先月から寝違いによる首の痛みに悩まされているので、何かアドバイスをいただければと思い、ご相談させていただきました。

はじめの3日は普通の寝違いだと思っていたのですが、その後全く首が動かせないくらい痛みが酷くなり、微熱も出ました。
首と言うより、髪の生え際より少し上の後頭部で、一番痛むのは右耳の後ろ5cmくらいのところの筋です。
寝るたび、毎日痛くなっていき、朝は一人で起き上がれないほど痛みがひどく、夕方には多少痛みが引きます。
特に寝具を変えたり、変な体勢で寝た訳ではありませんので、寝違いになるような心当たりはなかったのですが。。。
あまりにも酷いので、神経内科で受診しました。
その結果やはり寝違いと言うことで、筋肉をほぐすという飲み薬と痛みを取る塗り薬を処方してもらいました。
その後も薬を飲んでもほとんど痛みが引かず、夜も痛みであまり眠れない日が数日続きましたので、整骨院へも行きました。
やはり寝違いと言われ、私に合った枕の高さをはかってもらい、新しく購入しました。
新しい枕と、毎日通院して電気治療(？)のようなものとマッサージを受けていくうちに、少しづつ痛みが軽減し、３〜４週間でほとんど完治しました。
ところが、また3日前から少しづつ寝違いの痛みがはじまり、また先月と同じように日に日に痛みが増してきています。
今回はまだ日常生活に支障が出るほどではありませんが、夜眠れないのはとても困ります。

主人からは仕事のストレスではないかと言われますが、自分ではあまり自覚がありません。
ストレスでもこういう症状が出ることがあるのでしょうか？

一応整骨院には定期的に通院しているのですが、このように慢性的な寝違いの場合、どこか別の科を受診したほうがよいのでしょうか。
または、寝違いを軽減する方法などがありましたらアドバイスいただけないでしょうか。
よろしくお願いします。

20代/女性 | 日付：2008年7月22日(火) 10:27 JST | 閲覧件数: 6,202