気に入っている部分にも目を向けて！

片山　尚美

ご相談ありがとうございます。
確か以前にもご相談がありましたが、どうも消化器系のトラブルが多いみたいですよね？
何をしてもだめ。ということならば、もともとの、体質というものもあります。お腹が張りやすかったり、脂肪が付きやすかったり。肝機能が弱い人や、腸の走行に問題があったり、病気ではないのですが、体質というか・・・そういうこともあるんです。
脂肪が付くという部分は、「守らなければいけない場所」といわれています。もしかしたら消化器系がダメージを受けやすい場所なのかもしれませんよね。そういう風に考えると、セルフケアとしていたわってあげることが必要なのかもしれませんね。ただ、体質だからとはいえ何とかしたいですよね。
脂肪の付いている部分を触ってみてください。冷たくないですか？冷えた部分に脂肪は付きます。まずは暖めて、毎日マッサージをしてリンパの流れを良くしましょう。
あとは、体型をカバーする洋服など工夫してはどうでしょう？ほっそりしている手足をアピールするスタイルやしぐさなどを研究するのも楽しいですよ！
とかく、気になる部分に目を向けがちですが、自分の気に入っているパーツに活躍してもらいましょう！！

回答日時：2008年5月24日(土) 01:24 JSTお礼のコメントを書く

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