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どういう風に過ごせは吐き気がおさまるでしょうか。

ご相談者:30代/男性

初めまして。私は4年前に突然激しいめまいに襲われました。
それ以来毎年冬になりますと、吐き気が止まらなくなります。
特に朝起きたときや歩いているとき、さらにうがいをするときにはひどいものです。
以前心療内科に通っていたときに、全般性不安障害と季節性うつ病と診断されました。
それ以降薬を服用しているのですが、どうしても冬の吐き気は止まりません。
以前その病院の先生は、吐き気をするすると思うからするんだといわれました。
だから吐き気をむしろ出してしまえとも言われました。
しかし現実にそう思ってもつらいものはつらいです。
今は通っていた心療内科がなくなってしまって探しているのですが見つからなくて、
薬だけ以前通っていた病院と同じものを内科からもらっているという状況です。
今後どういう風に過ごせは吐き気がおさまるでしょうか。
教えてください。

30代/男性 | 日付:2008年12月25日(木) 14:25 JST | 閲覧件数: 1,239

カウンセリングを受けてみましょう

佐古 康弘

『つらいものはつらい』そうですよね。
相談文を読む限り今までは薬だけのアプローチみたいですね。
カウンセリングを受けて過ごし方を検討する事をお勧めします。
4年前の出来事はあなたにとってショックだったと思います。
その時のショックは改善されましたか?
4年前は激しいめまいだった症状が毎年の激しい吐き気に変わったのは体の問題から心の問題が発生してしまったように思われます。
カウンセリングを受けてあなたに合った心理療法を見つけ改善していければと思います。

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回答日時:2008年12月25日(木) 18:51 JSTお礼のコメントを書く

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