[悩み辞典：回答＆相談]夫が１年前からうつ病になった

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2025年5月26日（月）

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回答プロ： 編集部

夫が１年前からうつ病になった

ご相談者：40代/女性

41歳の主婦です。46歳の夫は１年前からうつ病にかかり、現在治療中です。
会社でリストラされ、自分には能力がないと思い出したのがきっかけのようです。
休日出勤やサービス残業までして会社に尽くして来たのにその会社に裏切られたと言って落ち込みから抜け出せなくなっています。
それでも会社には休まず出勤していますが、以前のように残業はせず6時過ぎには帰ってきます。
夫はまじめ一筋で仕事以外にまったく趣味がなく、ストレス解消方法を知らないのです。
休日は、食事の時以外、横になっています。本人の好きなようにさせるのが病気にも良いとわかっていても、なまけもののように思え、腹立たしくなります。
私自身、精神的に限界です。離婚することも考えましたが、夫が病気の時に見切るのはかわいそうな気がして、迷いがあります。
家族としてどう接したら、回復が早まるのでしょうか。

40代/女性 | 日付：2008年12月11日(木) 11:58 JST | 閲覧件数: 1,105

あせらず時間をかけて見守って

編集部

夫の病気がなかなか治らず、イライラするあなたの気持ちは本当によくわかります。
でも本人が一番苦しんでいるのですよ。どうかわかってあげてください。
なにかしようと思っても体がだるくて動かない…だから横になっているのです。
本人が一番、キチンとしようと思っています。しかし自分ではどうにもならないのです。
だから「がんばって」という励ましは逆効果なのです。どんなに、なまけているように見えても、病気だから仕方がないのです。
一般的にうつ病の治療には家族の「暖かい無関心」が必要です。うつ病はれっきとした病気ですから、きちんとした治療をしなければ治りません。
逆にきちんと治療すれば、必ず治る病気なのです。
夫はまじめに病院へ通っているそうですね。であれば安心です。
あとはあなたの「暖かい無関心」が必要です。長引くかもしれませんが、ここを乗り切れば夫婦の絆もさらに深まります。あせらず、おおらかに夫を見守っていましょう。

回答日時：2008年12月11日(木) 11:58 JSTお礼のコメントを書く

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