主人に裏切られてから心の底から夫のことを信じられなくなってしまいました。

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2025年5月26日（月）

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回答プロ： 佐古康弘

主人に裏切られてから心の底から夫のことを信じられなくなってしまいました。

ご相談者：40代/女性

はじめまして、結婚二十年目の主婦です。　
大学生と中学生の子供がいます。
今年に入り主人に裏切られてから心の底から夫のことを信じられなくなってしまいました。
　会社のパートの人と付き合うようになり、その後なんとか別れてもう一度やり直すことにしました。　
　彼なりに頑張っているとは思うのですが、どこかで無理してるような、形だけ取り繕ってるんじゃないかとか変に勘ぐっている自分がいます。素直に信じたいのに・・・
　その相手が同じ職場に居ると思うと不安で仕方が無いのです。時々彼の携帯も気になってみてしまいます。　
　何回もウソをつかれたり、ごまかされたりしたことがどこかにひっかかっているようにおもいます。自分にも自信がもてなくて、その人のところにまた戻るんじゃないかと不安です。
　　こんなマイナス思考じゃいけないと思うのですが駄目な自分が居ます。　
何か良い打開策はあるでしょうか？

40代/女性 | 日付：2008年8月22日(金) 09:52 JST | 閲覧件数: 1,213

深いコミュニケーションを重ねてもう一度信じ合いましょう。

佐古康弘

ご主人に裏切られてとても辛かったと思います。
今は別れてやり直していても不安で信じきれない気持ちはどうしようもないですよね。
あなたは自分にも自信を失くしてしまったようですが自信は持ってください。
最終的にはあなたに戻ってきたのですから自信は持ちましょう。
あなたに自信がないと相手も不安になりまた同じ過ちを起こしてしまう可能性が高まります。
一度崩れてしまった関係を戻すにはもう一度信頼関係を築く必要があります。
なので以前より深いコミュニケーションを重ねてお互いが信頼していくしかありません。
一度崩れた信頼を戻すには過去の楽しい経験や信じ合っていた頃を思い出すのも良いです。
信じ合った経験がある事は最大のプラスになります。
あなたにはプラスな経験が沢山あるはずです、
プラス思考で幸せな時間を取り戻しましょう。

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回答日時：2008年8月22日(金) 19:02 JSTお礼のコメントを書く

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