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友達について

ご相談者:10代/女性

私は中学二年生です。
友達関係について相談させてください。
私は小学二年生のときに両親が離婚し、お母さんの実家の近くの学校に転校しました。
そこは何方かと言えば田舎の学校です。
そこで私はいじめを受け、笑わないようになってしまいました。
私の学年は女子が4人しかいなく、他の友達に助けを求めることもできませんでした。
がしかし、そのうちの二人は女子のリーダー的存在Yに逆らえず私をいじめてるような感じでした。
時間はたち、その二人と私は協力してYに立ち向かうことに成功しました。
それからというもの、私たち3人は本当に仲が良く、ずっと一緒に遊んでいました。
中学に上がった今でも人はほとんど同じなので、ずっと一緒にいました。
部活も一緒で、私は親友とまで思っていました。
しかし、つい最近二人に衝撃なことを言われました。それは
「a(私)と一緒にいても楽しくなかった。ずっと我慢してたけどもうだめ。aとはしばらく距離を置きたい)とのことでした。
ショックでした。ずっと一緒に遊んで、お泊まり会もして部活も一緒に頑張って……と親友とまで思っていた友達に一緒にいても楽しくなかったと言われたのですから。
それからというもの、私は学校でひとりぼっちになってしまいました。
男子にはからかわれ、(ぼっちとか)移動教室もひとり。
しゃべり相手を必死にさがしてる自分も情けなくて。
ついには自分を傷つけることまでしています。(リスカ)
今は冬休みです。
しかし、また学校が始まると思うと不安で涙が出て、胸が押しつぶされそうです。
冬休みの部活もきついです。
そして私が二人と離れたことにより二人がまたYと仲良くし始め、(yと私は中学生になったいまでも不仲)Yにも悪口をいろいろ言われます。
そして冬休み明けには修学旅行の話も始まります。私は仲の良い人がいないため、班作りが不安でしかたがないです。
私ひとりだけが取り残されてしまいます。
毎日二人が仲良くしているのを見るととても腹が立ち、殺気までしてきます。
なんで私だけがひとりにされ二人はのうのうと仲良くしてるのか。
私が全て悪いんでしょうか……
学校の先生にも一度、そのことで呼び出され、まだ大丈夫だということで話は終わりました。
そして終業式の日には、「違う友達と笑って話してるから大丈夫だよね。」と言われました。
しかし大丈夫ではないのです。
私は学校で明るいキャラ?のため、そのようなことを相談てまきません。
担任は男なので話しづらいです。
私はこれからどうしたら良いのでしょうか?
やはり我慢して通い続けるしかないのでしょうか?
また、その二人に対して今後どう接したら良いでしょうか?
今はその二人を殴りたい、同じ気持ちに合わせたいという気持ちが強くなってしまっています。
また小学校の時のようなことになると思うと、学校にいきたくありません。
どうか、アドバイスをお願いします。

10代/女性 | 日付:2015年12月23日(水) 22:53 JST | 閲覧件数: 1,301

自分の本当の気持ちを表に出して話を聴いてもらうことが大切だと思います

プロフェショナル心理カウンセラー 津村 美子

初めまして心理カウンセラーの津村美子です。
ご相談ありがとうございます。

あなんさんの文面を読ませて頂きました。
仲良しで親友だと思っていた友達に言われた言葉にとても傷ついてしまったと
思います。
辛い思いをされていらっしゃるのが私にも伝わってきます。

中学2年生のあなんさんにとっては、耐え難い悲しみや、辛さでしょう
でも離れていった友達をいつまでも引きずていては、あなんさんにとって
良い事とは私は思えないのです。
あなんさんが、一人で悩んでいても相手の二人にはその思いは届かない状態だと
今は思います。
まずは、お母様に今の自分の気持ちや、学校での状況を相談してみては
どうでしょうか。
自分一人で悩んでいて、自分自身を傷つけることはしないでほしいし
解決するには、他の人の助けも必要ですまずは、あなんさんの本当の気持ちを
誰かに聴いてもらえることが大切です。

学校の担任の先生が男性教師で話しずらいのなら、他の女性の先生や保健室の
先生、もし学校にスクールカウンセラーの先生がいるならそのカウンセラーに
など、話を聴いてもらうことをしてほしいと私は思います。
できれば、お母様に話ができることが一番良いと思っていますので
あなんさん話しをして下さい。
今の辛い気持ちを表に出してほしいのです、一人で抱えることはしないで下さい、
部活も辛いのに頑張って行っているし、もともと明るい方でもあるので
まわりも大丈夫だと思いがちではないかと、文面を読んでいて感じましたが
まだ中学2年のあなんさんには、過酷な問題です、周囲の人に支えてもらう
必要がありますので、あなんさん相談をし、話を聴いてもらって下さいね。

ご相談ありがとうございました。
また気になることなどがありましたらご相談下さい。

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回答日時:2015年12月31日(木) 17:10 JSTお礼のコメントを書く

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