とにかく怒っています

ご相談者：40代/女性

私は、母から精神的な虐待を受けて生きてきました
母から愛されていると思ったことはなく、ただ母に気に入られるように、捨てられないように生きて来て子育てにも苦労しています
小学4年生から職場までいじめられつづけていました

私は注意欠陥障害ではないかと思っています

人の評価が自分でも以上に気になります
頼まれると断る言葉が見つからず引き受けてしまいます
円形脱毛症になるまで自分が頑張っていることに気が付きません

でも声楽家で人前で歌うことは気になりません
むしろ積極的です

今は必要な時以外は人とあわないように暮らしています

私の地区では中学３年生の親でさらに下に子供がいない親が地区の役員を引き受けることになっています
該当する親は私を含め２名　役員は「地区長」「会計」の2つ
おのずと、どちらかを引き受けなければなりません。「地区長」は夜間の会議もありますし、パトロールもあり何かと面倒な役です　毎年誰が引き受けるかでもめる役です
もう一人の方(A)とは子供会で一緒に役員をしたこともあり、会えば挨拶するくらいです
あるとき「ジョージアさんが地区長ね」と言われたので「私は会計が良い」と言いました
A　は「じゃあ２人で会計ね」と言うので「じゃあ２人でやりましょう」と答えその時は別れました

この4月本年度地区長に来年度の地区長は私だと言われました
Aが勝手に今年度の会計を引き受けたからだそうです
25年度の地区長が２６年度の役員を決めるので、25年度の地区長に話を聞きましたが、「考えが足りなく申し訳ない、用事があれば会議に出席しなくても大丈夫だから」といわれました

筋から言えば私にも話があってしかるべきだと思って怒りがこみ上げましたが、決まってしまったものは仕方がないと「出席しなければよいのだから」と「彼女も地区長をやりたくなかったから、目の前にお美味しい話が来たら飛びついてしまうのは仕方ない」と納得しようと、毎日唱え続け1週間ほどかかって怒りを抑えられましたが、先日スーパーでAに会った際に「今年会計やっちゃってごめんね」と軽くさらっと言われ、うすら笑いが見えたあの瞬間から、彼女に仕返ししたいという気持ちが芽生え消すことができません

毎日このことばかり考えてどうにかなりそうです

何か自分で自分のことを納得させ、このことから離れる方法はないでしょうか

私はいつも嫌なことを必要以上にギュッと握りしめ、いつまでも手放せず
どうにもならないことをクヨクヨ考えつづけます
時には何年も私をいじめたあいつらのことを忘れられないように

1日でも早く「まっいいかぁ　なるようになるさ　」
と思えるようになりたいです

40代/女性 | 日付：2014年5月19日(月) 13:37 JST | 閲覧件数: 1,422