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自分が分からない

ご相談者:40代/男性

初めまして。現在、介護職の41歳です。配置転換があり、3カ月目になります。以前の部署で、所属長の仕事を約3年、勤務しましたが、業務が思う様に捗らず、早出・残業は当たり前(朝7時出勤、夜10時頃退勤)に行い、久しぶりに会う人には痩せたねと言われるくらいになっていました。さらに生活苦からアルバイトも掛け持ちし(会社には内緒で)、上司から見るに見かねて転属の話が出ました。夜勤ありの輪番シフトの職場に入りましたが、慣れないシフトや体調不良等から疲れが抜けなくなってしまっています。自分の甘さや努力が足りないのも分かっていますが、メモしても頭に入らない、要領が悪い、人の言っている事が中々、理解できない、状況が変わると、すぐにテンパってうまく対応できない等で、職場などに迷惑を掛け過ぎて辛いです。また、私生活でも嫁と私の実家の両親との仲が悪く、間に挟まれて、自分は何でこんなにも何も出来ないのだろうと、生きている存在を自問する事が多々あります。
家族と別れたり仕事を変えたりして、リセット出来るか分からないけど、生きるのも辛い、死ぬのも辛い、情けないかな・・・

40代/男性 | 日付:2012年7月 3日(火) 19:08 JST | 閲覧件数: 1,824

疲れの原因を癒して下さい。

悩み辞典管理人 管理人さん

とても辛い状況の中、ご相談頂きありがとうございます。

純さんの中で、多くの事が起こり、身体や心が休息を求めているのかもしれませんね。
大変な状況かと存じますが、一度冷静になり一つづつ問題を解決していきましょう。

ご相談文を読ませて頂いたところ、自分を追い詰め過ぎているように感じました。

生活の事、仕事の事、家族の事、・・・・
と、ご自身で背負いすぎていませんか?

生活の為に、アルバイトまで掛け持ちしている純さんの頑張り
家族の笑顔を信じて、奥さんと両親の間に入っている純さんの頑張り
慣れないシフトでも、なんとか良い仕事をしようとしている純さんの頑張り

私には十分頑張っているように感じます。
もっと、自分の頑張りを認めてあげて下さい。


「家族との別れ」「転職」というのは、選択肢にあっても良いと思いますが
今まで、純さんは家族の笑顔の為、介護のお客様の為に頑張ってこられたのではないでしょうか?
結論を急がず、冷静になって疲れの原因を癒していって下さい。


メール文のみでしたので、私の一方的な解釈がございましたら大変申し訳ございません。
この相談が何か良いきっかけになったらと存じます。

回答日時:2012年7月 4日(水) 12:00 JST

早速の返信、ありがとうございました。
一人で抱え込んでいるものが、多すぎるのかもしれないですね。
少しずつ、いろいろな人と話をして、冷静になって考えてみたいと思います。
悩みを聞いて頂けただけでも、少し楽になりました。
ありがとうございました。

| 40代/男性 | コメント投稿日:2012-07-04 |

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